Что делать если у тебя болит живот а таблеток нет

Содержание
  1. Почему болит живот – основные причины и что делать, если боль в животе не дает покоя
  2. 1. Некачественное питание
  3. Симптомы пищевого отравления
  4. 3. Метеоризм
  5. Симптомы метеоризма
  6. 4. Гастрит
  7. Симптомы гастрита
  8. 5. Заболевания желчного пузыря
  9. Симптомы
  10. 6. Панкреатит
  11. 7. Заболевания кишечника
  12. 8. Заболевания мочевыводящих путей
  13. 9. Менструации
  14. 10. Болезни и состояния с острой локализованной болью
  15. Что делать при боли в животе?
  16. Когда обязательно обращаться к врачу?
  17. Почему болит живот при месячных
  18. Естественные причины болей в животе
  19. Что такое дисменорея
  20. Причины патологической боли
  21. Когда обратиться к врачу
  22. Препараты для купирования менструальной боли
  23. Не фармакологические способы купирования боли
  24. Образ жизни и болезненные месячные
  25. Сбалансированное питание и оптимальный питьевой режим
  26. Физические нагрузки
  27. Отказ от вредных привычек
  28. Регулярные профосмотры
  29. Что делать, если болит живот во время месячных
  30. Почему болит низ живота во время месячных
  31. Есть  другие причины того, почему возникает боль:
  32. Если менструальная боль просто невыносима, то её причинами могут быть:
  33. Как уменьшить боль при месячных
  34. Уменьшить болезненность, можно соблюдая следующие пункты:
  35. Болит живот во время месячных — что делать
  36. 1. Народные средства
  37. Сухое тепло (грелка или наполненная водой бутылка)
  38. Тёплый чай на травах
  39. Рецепты обезболивающих напитков
  40. 2. Массаж
  41. 3. Лекарственные препараты
  42. 4. Упражнения
  43. Болит живот — причины и лечение | АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)
  44. Причины боли в животе
  45. Что нужно делать в случае присутствия симптомов
  46. Когда нужен прием врача
  47. Когда нужна срочная медицинская помощь
  48. Лечение боли в животе
  49. Боль в животе во время беременности
  50. Лечение в домашних условиях
  51. Профилактика
  52. К какому специалисту обращаться

Почему болит живот – основные причины и что делать, если боль в животе не дает покоя

Что делать если у тебя болит живот а таблеток нет

Боль в животе – симптом, который только на первый взгляд может показаться не важным. На самом деле, эти ощущения могут сигнализировать о начале или течении серьезных воспалительных процессов, причиной которых в ряде случаев является инфекция.

В данной статье мы рассмотрим основные причины, сопровождающиеся симптомы, методы диагностики и лечения болей в животе, а также, когда нужно обязательно обратиться за врачебной помощью.

1. Некачественное питание

Пожалуй, некачественное питание – наиболее частая причина боли в животе. Однако, давайте разберемся, что скрывается под этим термином:

  • Нерегулярный прием пищи, т.е. с длительными промежутками;
  • Употребление тяжелой для желудка пищи – очень жирного, жаренного, соленого, острого;
  • Употребление малополезных и вредных для организма продуктов, в состав которых входит большое количество пищевых добавок (консервантов, красителей и др.);
  • Жесткие диеты – когда человек кушает только один какой-то продукт в течение многих дней, или же вообще ничего не кушает, а пьет только воду. Обычно этим грешат представительницы прекрасного пола в погоне за стройной фигурой, особенно перед пляжным сезоном.

Отравление продуктами питания, особенно такими как – рыба, грибы, алкоголь, которые могут привести даже к летальному исходу.

Симптомы пищевого отравления

  • Острая боль в животе;
  • Тошнота, рвота;
  • Слабость, упадок сил;
  • Повышение температуры тела до высоких отметок;
  • Диарея.

3. Метеоризм

Метеоризм – процесс избыточного накопления газов в кишечнике.

Наиболее частой причиной является употребление определенных продуктов, которые способствуют повышенному газообразованию – бобовые, капуста, редька, редис, лук, грибы, виноград, молочная продукция, газированные напитки, пиво и другие. Среди других причин можно выделить – заглатывание воздуха во время приема пищи и заболевания органов пищеварения.

Симптомы метеоризма

  • Тяжесть в животе с периодическими схваткообразными режущими болями;
  • Увеличенный живот с ощущением распирания, а также звуки бурления внутри;
  • Частая отрыжка, изжога;
  • Подташнивание, кисловатый привкус во рту;
  • Выделение во внешнюю среду обильное количество газов.

4. Гастрит

Гастрит – воспалительное заболевание слизистой стенки желудка, приводящее к нарушению нормальной усвояемости пищи.

Основными причинами является некачественное питание в течение длительного времени, инфекции (особенно бактерии Helicobacter pylori), дисбактериоз, гиповитаминозы, стрессы, а также прием лекарств и других средств, способствующих раздражению или повреждению слизистой желудка.

Симптомы гастрита

  • Ощущение переполненности, тяжести в верхней части живота после приема пищи;
  • Боль в верхней части живота, которая обычно исчезает после приема обволакивающих средств;
  • Изжога, приступы тошноты, отрыжка, метеоризм;
  • Налет на языке серовато-белым или желтоватым цветом;
  • Неприятный запах из рта.

5. Заболевания желчного пузыря

Холецистит – воспалительное заболевание желчного пузыря, характеризующееся схваткообразными болями в животе с правой стороны во время смены положения тела. Развитие болезни в основном происходит на фоне закупорки желчевыводящих путей, причиной чего в большинстве случаев являются — желчнокаменная болезнь (ЖКБ) и дискинезия желчевыводящих путей.

Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) – заболевание, характеризующееся формированием в желчном пузыре твердых отложений, превращающихся со временем в т.н. камни. Данные формирования мешают нормальному отхождению желчи, что приводит к воспалению желчного пузыря и острым болям в правом подреберье.

Дискинезия желчевыводящих путей – патологическое состояние, при котором нарушена/ослаблена моторика данных протоков.

Основные причины всех трех болезней – некачественное питание, инфекции, нарушение метаболизма, малоподвижный образ жизни, ожирение, гормональные нарушения, переохлаждение, стрессы.

Симптомы

  • Схваткообразные боли в правом подреберье и эпигастральной области живота, особенно, когда человек меняет положение своего тела, с отдаванием в правое плечо, лопатку и шею;
  • Учащенное сердцебиение (тахикардия) на фоне поверхностного дыхания;
  • Нарушение стула после употребления тяжелой на желудок пищи;
  • Тошнота, слабость, вздутие живота;
  • Может наблюдаться повышенная температура тела.

6. Панкреатит

Панкреатит — воспаление поджелудочной железы, характеризующееся острыми схваткообразными болями в правом или левом подреберье, отдающие в спину или лопатку.

Состояние связано с нарушением оттока ферментов железы в двенадцатиперстную кишку для дальнейшей переработки пищи. При этом, данные ферменты начинают повреждать саму железу, вызывая сильную боль.

Другие симптомы — тошнота, приступы рвоты, пониженное или повышенное артериальное давление, сухость во рту, одышка.

Основные причины — камни в желчевыводящих путях, инфекция, стрессы, алкоголизм, неправильное питание, аллергия, заболевания пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.

7. Заболевания кишечника

Кишечник является продолжением цепочки ЖКТ – расположен сразу после желудка. Включает в себя – тонкую кишку и толстую кишку. Наиболее частыми болезнями кишечника являются:

Энтерит – воспалительное заболевание тонкой кишки;

Колит — воспалительное заболевание толстой кишки;

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – функциональное расстройство работы кишечника без видимых на то причин.

Ротавирусная инфекция (кишечный грипп) – инфекционно-воспалительное заболевание кишечника, обусловленное проникновением в организм ротавирусов (Rotavirus).

Основными причинами вышеперечисленных болезней являются – инфекции, патологии строения, отравления, злоупотребление лекарствами, некачественное питание, стрессы, психический расстройства и болезни других органов ЖКТ.

8. Заболевания мочевыводящих путей

Мочевыделительная система состоит из почек, мочевого пузыря и мочеиспускательного канал (уретра).

Заболевания, которые чаще всего возникают в этих органах:

Нефрит – воспалительное заболевание почек, характеризующееся нарушением формирования мочи и деструктивными изменениями тканей данного органа.

Мочекаменная болезнь (уролитиаз) – заболевание, характеризующееся формированием в почках камней, что приводит к нарушению нормального оттока из них мочи. Болезненные ощущения появляются в тот момент, когда камни попадают в почечные протоки, закупоривая их. Боль может иррадиировать (отдавать) в спину, бок и пах со стороны пораженной почки.

Цистит – воспалительное заболевание мочевого пузыря, характеризующееся болями внизу живота и болезненным мочеиспусканием.

Простатит – воспалительное заболевание предстательной железы у мужчин, характеризующееся ее увеличением в размерах, из-за чего происходит сдавливание мочеиспускательного канала, и соответственно, нарушение нормального оттока мочи. Если простатит не лечить, это может привести к развитию аденомы простаты, т.е. превратится в опухоль предстательной железы с патологическим ее разрастанием.

Основные причины заболеваний мочевыделительной системы – инфекции, стрессы, переохлаждение организма, некачественное питание, отравление организма, алкоголизм, расстройства эндокринной системы.

9. Менструации

Менструации (месячные) – особое состояние женского организма, характеризующееся его очищением и сопровождающееся кровотечениями из влагалища.

10. Болезни и состояния с острой локализованной болью

Острая боль в животе, при которой нужно обязательно обратится к врачу:

Аппендицит – воспаление аппендикса, являющегося отростком слепой кишки, обусловленное ее закупоркой и чрезмерным скоплением жидкости. Симптомы – резкая острая боль в районе пупка, перемещающаяся постепенно в нижнюю часть с правой стороны живота, а также – повышение температуры тела, тошнота, приступы рвоты.

Обострение язвы желудка – острая боль, локализующаяся в зоне эпигастрии, т.е. в районе солнечного сплетения. Симптомы – иррадиирование боли в область спины и средней части живота, а также метеоризм, тошнота, приступы рвоты.

Обострение панкреатита – острая боль, развивающаяся после употребления некачественной, острой, жаренной, жирной пищи и алкоголя. Локализация – правое или левое подреберье, которая может отдавать в спину, лопатку, грудь.

Вышеперечисленные болезни способны вызывать такую боль, которая приводит к болевому шоку и в некоторых случаях – смерти больного.

Что делать при боли в животе?

При возникновении болей в животе выполните следующие мероприятия:

1. Расстегните ремень на брюках, освободите от сдавливающей живот тесной одежды.

2. Примите удобное для тела положение, при котором интенсивность боли будет максимально низкой.

3. Если Вы давно не кушали и не пили, как раз самое время это сделать.

4. Если боль обусловлена гастритом, можно принять обволакивающие средства – отвар из семян льна, отвар овса или каша из овса, «Алмагель», «Фосфалюгель».

5. При сильной острой боли можно принять обезболивающий препарат – «Нурофен», «Нимесил» или спазмолитики — «Но-шпа», «Ранитидин», «Дротаверин».

6. При повышенному газообразованию можно принять прокинетики – «Мотилиум», «Церукал».

7. При тошноте и метеоризме, тошноте, отравлениях можно принять адсорбенты – «Активированный уголь», «Энтеросгель», «Полисорб».

8. Если боль и тяжесть в животе появились после переедания или употреблении тяжелой пищи назначаются ферментные препараты – «Панкреатин», «Мезим», «Фестал».

Когда обязательно обращаться к врачу?

Конечно, наличие боли в животе является сигналом организма, что с ним что-то не в порядке. Однако, есть ситуации, например вздутие живота после употребления капусты, когда симптоматика пройдет достаточно быстро, а есть другие ситуации, при которых обязательно нужно вызвать к врачу:

  • Болевой синдром, при котором невозможно даже передвигаться;
  • Боль не проходит даже после приема обезболивающих препаратов;
  • Рвота сопровождается высвобождением рвотных масс, схожих на кофейную гущу, или же в них присутствуют прожилки крови, что может свидетельствовать о внутренних кровотечениях;
  • При дефекации в каловых массах присутствует кровь;
  • Болевой синдром только усиливается;
  • Боль у женщин внизу живота не прекращается даже после окончания месячных;
  • Высокая температура тела не проходит в течение 3-5 дней;
  • Если кожа и склеры становится желтоватого оттенка.

Почему болит живот при месячных

Что делать если у тебя болит живот а таблеток нет

Нормальное функционирование женской репродуктивной системы невозможно без регулярных менструаций. Необильные, ежемесячные маточные кровотечения – признак здоровой эндокринной и половой систем. Баланс гормонов обеспечивает хорошее самочувствие, красивую кожу, здоровые волосы, сексуальное желание, отличное настроение и многое другое, что определяет женщину и ее привлекательность.

Однако, менструации могут доставлять массу неудобств: необходимость смены средств гигиены, ограничение половой жизни, дискомфорт.

Но все это остается на заднем плане, когда появляется боль, заставляющая ложиться в постель на несколько дней каждый месяц.

У некоторых девушек и женщин – это лишь едва заметные потягивания в нижней части живота, которые быстро проходят сами. Но есть и те, чья жизнь в период регул превращается в ад.

Попробуем разобраться, почему сильно болит живот при месячных и как с этим нужно бороться?

Естественные причины болей в животе

Физиология менструального цикла полностью подчинена действию гормонов. Функционирование женской половой системы зависит от концентрации в крови эстрогенов, прогестерона, тестостерона, лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, альдостерона и других. Изменение их соотношений вызывают саму менструацию, овуляцию, обуславливают беременность, роды и восстановление после них.

Природа менструальных болей сходна по механизму при таковой во время родов.

Если не наступает беременность, в организме женщины резко снижается концентрация гормона прогестерона. Это провоцирует скачок простагландинов, вызывающих сокращения мышц матки (миометрия), которые нужны, чтобы отторгнуть внутренний слой – эндометрий. Именно эти спазмы и являются ответом на вопрос, почему все-таки болит живот при месячных?

Что такое дисменорея

При обращении к врачу по поводу болезненных менструаций, часто звучит диагноз «Дисменорея». Этим термином обозначается группа симптомов, проявляющихся за несколько дней до менструации и до третьего дня с ее начала.

К симптомам, помимо менструальных болей, относятся тошнота, головная боль, боль в желудке, расстройство стула, снижение аппетита, усталость и плохое настроение, желание лечь и не двигаться.

Интенсивность их проявлений может варьировать от жалоб, что во время месячных бывает, слегка тянет низ живота, до ухудшения самочувствия, заставляющего женщину отказаться от ежедневных дел.

Практически все признаки связаны с изменением гормонального фона, а нарушение стула (чаще всего в виде жидкого) появляется из-за близости расположения матки и прямой кишки. Во время менструальных спазмов раздражается стенка кишки, вызывая разжижение стула.

Причины патологической боли

Физиологическая или первичная, дисменорея чаще диагностируется у девочек с наступлением первой менструации и у девушек до 25 лет и не имеет под собой никаких патологических состояний.

Однако есть ряд заболеваний, которые вызывают вторичную форму дисменореи. Чаще этот вид характерен для женщин, старше 30 лет, которые раньше не имели менструальных болей. Сами месячные могут быть как скудными, так и обильными. В этом случае ответить, почему при месячных так сильно болит низ живота и поясница, не так просто и для этого необходимо как можно скорее сходить к врачу.

Такие боли могут вызвать следующие патологии:

  1. Эндометриоз. Заболевание, характерное для женщин репродуктивного возраста, вызванное дислокацией клеток внутреннего слоя матки за пределы органа. Это вызывает воспаление и боль в тех тканях, где «застряли» эндометриоидные клетки. Чаще всего, боль при эндометриозе не зависит от фазы цикла, но может усиливаться во время месячных.
  2. Воспалительные заболевания органов малого таза, в том числе инфекции, передающиеся половым путем. Цистит, уретрит, пиелонефрит, хламидийная и микоплазменная инфекция, гонорея, сифилис и многое другое может стать одной из причин ощущений, как будто тянет низ живота. Чаще этому симптому сопутствует повышение температуры тела, общая слабость и интоксикация. При ИППП наблюдаются патологические выделения из влагалища, зуд и покраснение наружных половых органов.
  3. Внутриматочная спираль. Аллергия на сплав, из которого она изготовлена, срок ношения, больший, чем допустимый, неправильная установка и присоединение инфекции – причины болей в малом тазу и пояснице.
  4. Дефицит микроэлементов, особенно кальция и магния.
  5. Миома матки, синдром поликистозных яичников могут стать причиной ужасной боли.

Когда обратиться к врачу

Каждая девушка хотя бы раз в жизни испытывала боль при месячных. Но далеко не каждая обращалась по этому поводу к гинекологу.

Интенсивные боли в первый день месячных (иногда сохраняющиеся до 2–3 дней), не выбивающие женщину из привычного ритма жизни, не характеризующиеся нарушениями самого цикла, и вряд ли стоят того, чтобы планировать визит к доктору.

Однако, если к болевым ощущениям добавляются перечисленные ниже симптомы, нужно как можно скорее обратиться за помощью, так как они могут быть сигналов больших проблем со здоровьем.

Не ждите, что она пройдет сама! К тревожным признакам относятся:

  1. Боль настолько интенсивна, что не позволяет встать из постели, сопряжена со рвотой, мигренью, обмороками.
  2. Раньше месячные были безболезненны, а потом стали невыносимыми.
  3. Наряду с болью поднялась температура тела, появились симптомы интоксикации.
  4. Менструации приобрели характер кровотечения, появились сгустки, трудно посчитать, сколько прокладок уходит за сутки.
  5. Если боль и кровянистые выделения появились во время беременности или после родов.

Если при месячных вдобавок к кровотечению сильно болит бок – это может быть симптомом разрыва яичника и является неотложным хирургическим состоянием.

Препараты для купирования менструальной боли

Чтобы уменьшить боль средней интенсивности, вызванную менструацией, можно воспользоваться препаратами из следующих групп:

  1. Спазмолитики – дротаверин (он же Но-шпа), папаверин. Эти лекарства уменьшают спазм гладкой мускулатуры, в том числе матки, тем самым помогают уменьшить болезненность. Дротаверин выпускается в форме таблеток и инъекций. Жидкая форма оказывает более быстрый и выраженный эффект, чем твердая. Папаверин чаще используется в виде ректальных свечей.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен, Парацетамол. Эти лекарственные препараты снижают синтез простагландина, который и запускает процесс сокращения матки. Но следует помнить, что принимать эти препараты нужно строго согласно инструкции, не превышая допустимое суточное количество (4 таблетки в день). Особенности метаболизма обуславливают высокую вероятность развития печеночной недостаточности при передозировке, помимо должного обезболивающего действия. В случаях интенсивного болевого синдрома иногда рекомендуют использование лекарств на основе кеторолака, однако перед применением данного препарата лучше проконсультироваться с врачом.
  3. Комбинированные анальгетики: Спазмалгон, Пенталгин, Но-шпалгон, цитрамон и другие. За счет комбинации лекарственных средств оказывает довольно сильное обезболивающее и спазмолитическое действие.
  4. Седативные средства. Менструальные боли в большей степени могут быть обусловлены повышенной нервной возбудимостью и усталостью. Поэтому иногда рекомендуют прием таких средств, как Персен, экстракт валерианы, настойка пустырника.

В исключительных случаях для лечения выраженной менструальной боли назначают оральные контрацептивы. Однако этот выбор препаратов должен быть предоставлен только специалисту!

Не фармакологические способы купирования боли

Что делать в том случае, если болит живот при месячных, а таблеток рядом нет или пить их не хочется? Существует несколько проверенных способов, которые могут помочь при неприятных ощущениях внизу живота, особенно в первый день кровотечения:

  1. Фитотерапия. Есть ряд лекарственных растений, которые помогут справиться с проблемой. Однако к их использованию следует прибегать только в случае, если вы уверены, что боль физиологична и не вызвана серьезным заболеванием, при отсутствии аллергических реакций на фитокомпоненты, если нет сопутствующих хронических заболеваний внутренних органов, патологий свертываемости крови, беременности и грудного вскармливания. Хорошо употреблять имбирный чай, чай из мяты, мелиссы, ромашки, малины, девясила и хвоща.
  2. Физические упражнения. То, что при месячных нужно избегать физической нагрузки – всего лишь вымысел. Менструация – нормальное, здоровое, физиологичное состояние женского организма, которое говорит о состоятельности его репродуктивной функции. Эти несколько дней не должны выводить женщину из строя и закрывать ее от нормальной жизни. В критические дни стоит лишь немного облегчить жизнь, чтобы дать организму легче пережить небольшую кровопотерю и гормональную перестройку. Именно поэтому не стоит отказываться от легкой гимнастики, и даже наоборот: несложные упражнения, вовлекающие нижнюю часть живота, лишь улучшат микроциркуляцию и позволят матке быстрее очиститься от мертвых клеток. Также будет полезна йога и плавание.
  3. Массаж живота и поясницы. Для этого не всегда надо идти к специалисту: легкий массаж вы вполне сможете сделать и сами. Живот просто какое-то время с умеренным нажимом помассируйте по часовой стрелке, а поясницу можно размять, лежа на теннисных шариках.
  4. Теплый душ. Известно, что теплая вода оказывает успокаивающее воздействие. Даже период схваток при родах рекомендуют проводить в теплой ванной. Однако при менструальном кровотечении ванна – не самая гигиеничная процедура. Для предотвращения неприятных последствий лучше понежиться под струей душа. К тому же массаж водной струей – отличное решение для уменьшения болевого синдрома. Но следует помнить, что любые тепловые процедуры противопоказаны при воспалении! Поэтому для начала стоит убедиться, что боль вызвана только сокращениями матки.
  5. Поза эмбриона. Как лечь, чтобы не так сильно болел живот при месячных? Приведите подбородок и колени к груди и полежите так какое-то время, а лучше поспите. Такая поза позволит облегчить состояние.

Образ жизни и болезненные месячные

Как известно, образ жизни влияет абсолютно на все сферы, в том числе и на здоровье. Здоровое питание, физические нагрузки, регулярные медицинские осмотры – все это залог хорошего самочувствия.

Хроническая усталость, стрессы, недосыпание и вредные привычки вызывают значительные изменения гормонального фона, нарушают кровообращение, дестабилизируют нервную систему, тем самым приводя к неадекватному восприятию боли и снижению болевого порога.

Вот несколько несложных советов, которые помогут улучшить общее состояние и предотвратить в некоторой степени недомогания во время менструаций.

Сбалансированное питание и оптимальный питьевой режим

Иногда мышечные спазмы, в том числе и при менструации, вызывает нехватка минералов и витаминов. Трансгенные жиры, обилие сахара и малое употребление воды вызывают нарушение обмена веществ, ожирение, и, как следствие, тяжелейшие гормональные сбои. Все это может приводить не только к болезненным месячным, но и серьезным заболеваниям, включая бесплодие.

Физические нагрузки

Спорт – залог долголетия и отличного здоровья. Выброс эндорфинов во время физических упражнений способствует поднятию настроения.

Регулярные тренировки, неважно, будет это утренняя зарядка, ежедневная вечерняя прогулка или пробежка во время обеденного перерыва, йога, пилатес или плавание, улучшают микроциркуляцию тканей и органов и позволяют организму быстрее и лучше адаптироваться к различным изменениям.

Отказ от вредных привычек

Тут все более, чем просто. Никотин и алкоголь провоцируют развитие множества опасных заболеваний, в том числе оказывают негативное влияние на женскую половую систему. Попробуйте снизить количество потребляемых спиртных напитков, и месячные не будут казаться адом.

Регулярные профосмотры

Скажите себе: хожу к гинекологу не реже, чем раз в полгода. Так вы избавите себя от множества проблем. Ведь раннее выявление патологии обуславливает хороший прогноз по ее излечению. И даже из самоуважения к себе, нужно заботиться о женском здоровье.

Будьте внимательны при выборе полового партнера. Обезопасьте себя от инфекций.

Каждая женщина обязана знать свое тело, чувствовать каждое изменение и относиться к себе бережно. Во избежание дополнительного стресса, нужно знать, почему болит живот при месячных, особенно в первый день, чем это обусловлено, что можно предпринять и когда бежать к врачу. Любите себя и будьте здоровы!

Что делать, если болит живот во время месячных

Что делать если у тебя болит живот а таблеток нет

Здравствуйте, дорогие читатели. Давайте разберемся, что делать в домашних условиях, если болит живот во время месячных. Ведь не является секретом, что месячные на несколько дней доставляют женщинам неприятные ощущения.

Некоторые испытывают просто дискомфорт в первые дни, но есть те, которым «эта неизбежность» причиняет настоящую боль, выбивающая на некоторое время из привычного ритма.

Это состояние может протекать в сопровождении чувства тошноты, вздутия живота или диареей, головной болью, мигренью, обострённым обонянием или даже болью при прикосновении к телу.

Почему болит низ живота во время месячных

По данным исследований, медики выяснили, что в это время от сильной боли внизу живота страдают более 80% женщин. Это объясняется тем, что в такой период в организме, в большом количестве скапливаются вещества которые ответственны за воспаление и боль.

Они повышают способность матки сокращаться, и образуются спазмы, которые нарушают кровообращение, приводят к местному раздражению нервных окончаний. Таким образом, и появляется боль, которая длится только первые дни, либо в течение всей менструации.

Есть  другие причины того, почему возникает боль:

  1. Особенность расположения матки и давление на нервные рецепторы.
  2. Низкий уровень чувствительности к боли.
  3. Гормональный фон.
  4. Усиление боли после 30 лет.
  5. Высокий уровень гормона эстрогена.
  6. Протекающие воспалительные процессы.
  7. Последствия травм или операций.
  8. Установленная спираль для защиты от беременности может вызывать боли во время месячных.

Используя медицинские термины, боль можно объяснить тем, что гормон простагландин вызывает маточные сокращения.

Чем больше его концентрация, тем сильнее она сокращается, вызывая при этом дискомфорт. Плюсом к этому добавляется чувство тошноты, головная боль или даже рвота.

Нарушение цикла также приводит к возникающим болям перед и во время менструации. В юном возрасте, когда цикл только начинает формироваться, многие страдают от болезненных ощущений. При обращении с жалобами, врач может назначить курс обследований.

После которых, чаще всего устанавливается диагноз, называемый альгодисменорея. Именно его симптомами являются боли в животе, переходящие в верхние части ног, нарушение сна или потливость. У некоторых прекращаются менструальные боли после первых родов.

Если менструальная боль просто невыносима, то её причинами могут быть:

  • киста на яичниках;
  • эндометриоз;
  • недостаток кальция в крови;
  • загиб матки;
  • воспаление в органах малого таза;
  • выкидыш.

Самостоятельно определить, что является причиной невозможно. Для установления первопричины болезненных месячных следует обратиться к врачу.

Как уменьшить боль при месячных

Одного универсального способа, который избавит всех женщин от регулярных болей, не существует.

Его просто не может быть, так как у всех происходит это по-разному. Боль может быть предвестником начинающихся месячных и продолжаться первые дни, либо причинять дискомфорт пока они не закончатся.

Каждая должна путём подбора найти свой способ если не полного избавления, то хотя бы уменьшения этих ощущений.

Уменьшить болезненность, можно соблюдая следующие пункты:

  • Находить время для отдыха. В работе необходимо делать перерывы и выходные, следить за тем, чтобы организм не был перегружен.
  • Отводить время на сон, ложиться лучше в одинаковое время.
  • Составить распорядок дня и следовать ему. В таком случае нервная система начнёт отдыхать.
  • Не переохлаждать тело. Сквозняки или неправильно подобранная по погоде одежда приведёт к воспалениям, нарушающим цикл.
  • Следить за питанием, оно должно быть не только правильным, но и сбалансированным (снизить количество мучных изделий, жареных продуктов, устранить алкоголь).
  • Пить чистую воду без газа.
  • Перестать курить.
  • Записаться и посещать спортзал или классы по йоге.
  • Ходить в сауну (снизится стресс).
  • Больше уделять время пешим прогулкам.
  • Практиковать закаливание.

Поможет уменьшить чувство боли интимная гимнастика. При выполнении упражнений Кегеля происходит укрепление, повышается эластичность и тонус мышцах промежности.

Таким образом, в репродуктивных органах улучшается кровоснабжение и снижается вероятность появления воспалительных процессов.

Обязательным условием перед использованием методики, является медицинская консультация, которая выявит возможные противопоказания.

Болит живот во время месячных — что делать

Почему болит из живота во время месячных, мы разобрались. Помните, при очень сильных болях, следует обратиться к врачу гинекологу. Теперь разберемся, что можно сделать в домашних условиях, если болит живот во время месячных. Можно принимать таблетки, народные средства, следовать режиму дня, делать упражнения, но обо всем по порядку.

1. Народные средства

Не все женщины хотят употреблять лекарственные препараты по различным причинам (побочные явления, ряд противопоказаний, боязнь эффекта привыкания, аллергия), чтобы справиться с ежемесячными болевыми ощущениями. В таких случаях подойдут некоторые народные средства

Сухое тепло (грелка или наполненная водой бутылка)

Необходимо лечь на спину, приложив тёплое к животу. После этого в матке усилится кровоток, а чувство боли уменьшится. Важно не держать больше, чем 5-7 минут, чтобы не вызвать обильные кровотечения.

Тёплый чай на травах

Использовать можно сборы или отдельные виды трав. Уменьшить боль помогут:

  • мелисса или мята (главные травы для женского здоровья, обладают успокаивающим действием, нормализуют цикл, избавляют от нарушений сна);
  • ромашка (содержащиеся в ней масла успокоят боль, укрепят иммунную и нервную систему);
  • малиновые листья (обладает особенностью снимать менструальную боль и регулировать цикл);
  • измельчённый корень девясила (способен нормализовать гормоны в женском организме, уменьшает чувство боли в критические дни, также полезен при бесплодии);
  • хвощ (во время болезненных месячных оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, используется в качестве общеукрепляющего напитка).

Рецепты обезболивающих напитков

Стаканом кипятка залить 3 чайные ложки сухих листьев малины, дать настояться. Выпивать в течение дня порционно, по 50 мл.

Стаканом кипятка залить 1 чайную ложку сухого корня девясила, настаивать в течение часа. Выпивать по столовой ложке, три раза за день.

2. Массаж

Оказывает эффект расслабления, уменьшает боль и укрепляет организм. Регулярные сеансы положительно повлияют на внутренние органы.

3. Лекарственные препараты

Самым простым и первым, что приходит в голову от избавления менструальной боли – принять таблетку. Врачи также назначают для избавления от неприятных ощущений медикаментозные препараты различного действия. Некоторые из них:

  • Успокоительные
  • Применяются и во время ПМС для улучшения настроения, устранения плаксивости и раздражительности. Хороший эффект имеют: настойка или таблетки валерианы, пустырника. Для восстановления сна врач может прописать курс снотворного или «вечерние» таблетки на травах.
  • Обезболивающие
  • К самым действенным препаратам, быстро снимающим боль в эти дни, относят: Кетанов, Пенталгин, Ибупрофен, Анальгин, Кеторол.
  • Спазмолитики
  • Многим женщинам помогает Но-шпа, часто её заменяют аналогом под названием Дротаверин или Папаверин.

Предупредить боль поможет курс приёма витаминов В, Е, кальция или Магне В6, комплекс Супрадин. Если выявлена первичная альгоменорея, то назначается приём противозачаточных препаратов или прогрестины.

4. Упражнения

Уменьшить менструальную боль можно используя систему правильного дыхания. Для этого потребуется лёжа на спине, разместить на животе нетяжёлый предмет (можно воспользоваться книгой).

Дышать только через нос, одновременно совершая движение стенкой живота, следя за тем, чтобы предмет поднимался в такт. На протяжение 5-7 секунд придётся держать мышцы живота в напряжённом состоянии. Такое упражнение стоит выполнять две минуты. Боль внизу живота постепенно будет утихать.

Занятие акупрессурой воздействует на участки боли при помощи активных точек. Встав на колени необходимо произвести пощипывание бёдер. Затем локтем совершать нажимы, сначала с внешней стороны бедра по направлению к колену.

В завершении пройтись по внутренней стороне, направляясь к тазу. Следующий вариант – совершать нажимы на точку, находящуюся на 4 пальца выше с внутренней стороны лодыжки. Хороший эффект происходит после нажатия на точки находящиеся:

  • снизу пупка и в паховой области;
  • в центре спины, на копчике;
  • на середине голени, с внутренней стороны.

Эффективные упражнения, при болезненных месячных

  • Лёжа ровно, на спине, сгибать ноги, стопы должны упираться в пол, при этом руки держать параллельно полу, вдоль туловища. В течение двух минут делать плавные прогибы животом, при расслабленных мышцах. Повтор – 5 раз.
  • Лежа на спине, прижать к ней ягодицы. С согнутыми коленями сделать упор в стену ступнями. Зафиксировать своё положение на 5 минут.
  • Отодвинувшись от стены, максимально близко к подбородку согнуть одну ногу. Вторую оставить на полу.
  • Самое простое – это стоя на коленях, уперев руки в пол, опустить голову между ними, находиться в такой позе всего 2 минуты.
  • Практикующие йогу, могут использовать при менструальных болях «Позу Кобры». Лёжа на животе, напрягая колени, свести вместе стопы и выдохнуть. Затем туловище поднять вверх, откинув голову назад, два раза сделать вдох и выдох. Держа в напряжённом состоянии ягодицы, зафиксироваться на 2 минуты.

Принимая витамины, скорректировав распорядок дня и употребляя травяные настои, можно уменьшить менструальные боли, не вызванные перенесёнными травмами или особенностью организма.

На самом деле – это естественный процесс, с которым он справится самостоятельно через определённое время. Воспользовавшись предложенными советами и выполняя простые упражнения, боли, которые каждый месяц  мучают многих женщин уйдут. И жизнь не будет останавливаться в такие дни из-за дискомфорта.

Болит живот — причины и лечение | АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)

Что делать если у тебя болит живот а таблеток нет

Боли в животе возникают во многих ситуациях. Чаще всего это симптом не очень серьезного расстройства, но в некоторых случаях это может указывать на более серьезное заболевание. Здесь важно учитывать разные параметры, касающиеся боли.

Причины боли в животе

Боль может иметь разную форму, характер, продолжительность. Учитывая все эти параметры, различают причины боли в животе:

  • острый аппендицит (боль не угасает, она может мигрировать и обладать ноющим характером). Если вдруг она затихнет, тогда это может говорить о том, что разорвался кишечник. В таком случае необходима срочная медицинская помощь;
  • острый панкреатит (боли в животе довольно сильные, находятся сверху живота, но могут отдавать в область спины). Также сопровождается такое состояние неприятным привкусом, сухостью во рту, рвотой;
  • острый гастрит. Живот болит после приема пищи, ощущается тяжесть, боль в области под ложечкой. При этом человеку хочется сильно отрыгнуть либо вырвать. В таких ситуациях нужно проконсультироваться у гастроэнтеролога;
  • кишечные колики. Живот болит и тянет резко, вспышками, напоминает схватки. Располагается такая боль возле пупка и обычно человек ощущает озноб и общую слабость. Чтобы улучшить состояние больного, нужно обеспечить постельный режим и выпить специальные препараты. Кроме того, важно пересмотреть собственный рацион;
  • воспаление почек. Начинает болеть живот и поднимается температура;
  • выход камня из почек. Такие боли отличаются острым характером, отмечают их появление в промежности, пояснице. Человеку часто хочется в туалет. Здесь поможет теплая ванна и спазмолитические препараты. В случае наличия крови во время мочеиспускания необходимо срочно вызывать врача;
  • болезни 12-перстной кишки, желудка. Эти боли возникают время от времени под ложечкой, около пупка. При этом они могут появляться после приема пищи. Результат – тяжесть, отрыжка, вздутие живота;
  • язва. Боли пропадают после приема пищи, но появляется изжога, белый налет на языке, кислый привкус. Кроме того, человек, страдающий язвой, по утрам может отметить за собой токсикозы, запоры, повышенный метеоризм;
  • холецистит. Боли периодического характера возникают в правом подреберье, в животе, его верхней части. Отдают они в плечо и приводят к пониженному аппетиту, расстройству желудка, запору, периодической рвоты, сухости во рту, тошноте, отрыжке;
  • стрессовая ситуация. Болит низ живота, ощущения носят ноющий характер. Человек при этом становится слишком активным либо пассивным. В данной ситуации стоит отказаться от продуктов, которые содержат кофе, и принимать седативные препараты.

Что нужно делать в случае присутствия симптомов

Если у женщины болит низ живота на протяжении длительного времени, ей стоит обратиться к врачу. Он осмотрит пациентку, изучит все особенности организма, прощупает живот пальцами.

Если на прием пришел мужчина, то обычно у него осматривают яички и пенис, если женщина, то доктор изучает область таза. Это позволяет понять, не болит ли низ живота из-за матки, яичников, фаллопиевых труб.

Когда нужен прием врача

Посетить специалиста стоит, если появились следующие симптомы:

  • длительность болевых ощущений больше 6 часов без перерыва, большая интенсивность;
  • в случае резких болей внизу живота справа;
  • если болит живот после приема пищи;
  • если болевые ощущения очень сильные, пропадает аппетит;
  • во время болевых ощущений человека рвет несколько раз подряд;
  • если боли внизу живота возникли у беременных женщин;
  • в случае увеличения боли при смене положения тела;
  • когда болит живот у пупка, потом происходит перемещение. Если боль чувствуется внизу в правом квадранте, то это может указывать на аппендицит;
  • если сон прерывается из-за боли;
  • болевые ощущения заканчиваются кровотечением (у беременных);
  • если кроме боли появилась высокая температура;
  • если человеку больно выпускать газы, а также во время дефекации, мочеиспускании;
  • если возникает разного рода боль в животе справа, которая имеет отличия от обычного дискомфорта в области желудка.

Лучше всего посетить врача, если уже неделю болит живот. Тогда можно избежать серьезных последствий.

Когда нужна срочная медицинская помощь

Поскорее вызывать скорую помощь нужно в таких ситуациях:

  • если сильно болит живот и это приводит к потере сознания, невозможности дышать. Это свойственно таким заболеваниям, как печеночная недостаточность, острый панкреатит, брюшное кровотечение;
  • если сильно болит живот, появляется температура и человек не способен шевелиться;
  • болезненные ощущения в области живота приводят к рвоте на протяжении нескольких часов либо к рвоте с кровью;
  • если несколько дней на фоне острой боли не работает кишечник. Это может говорить о непроходимости пищеварительного тракта;
  • если из прямой кишки началось кровотечение. Если боль внизу живота имеет острый характер, то у человека может развиваться геморрагическая гастропатия, ишемия кишечника. В случае хронической болезни боль в животе с одновременным кровотечением указывает на онкозаболевание;
  • у человека может быть боль в животе, груди, однако он не до конца уверен в ее размещении. В подобных случаях часто бывают сердечные болезни;
  • у мужчин болит живот (область паха). Это может говорить о перекруте яичка. В случае отсутствия лечения возможен некроз тканей.

Лечение боли в животе

Если болит живот, то врачи могут использовать два метода лечения – оперативное вмешательство либо консервативный способ.

Иногда нужно обязательно провести хирургическое вмешательство (аппендицит, кишечная непроходимость), чтобы спасти жизнь.

В АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) вы можете пройти эффективное лечение в стационаре, для этого посетите страницу https://www.medicina.ru/diagnostika-i-lechenie/statsionarnoe-lechenie/.

Самое главное, вовремя посетить специалиста. Он изучит всю картину и назначит необходимое лечение. Если болит перед живота, сдаются анализы и делаются все исследования. На основе этого уже и ставят диагноз.

Боль в животе во время беременности

Если симптомы, которые были вышеперечисленны, отсутствуют, тогда тяжесть в животе, болевые ощущения могут указывать на другие причины. Могут возникать боли внизу живота при беременности у женщин, которые пребывают на первом триместре.

Это происходит, поскольку растет матка, усиливается кровообращение. Если женщина беременна, но срок более поздний, тогда боль в животе могут связывать с тем, что вес ребенка увеличился.

Такие ощущения внутри живота также могут возникать в результате растяжения мышц тазового дна, давления на прямую кишку, мочевой пузырь со стороны матки.

Однако если болит живот тянущими болями, ощущается тяжесть, но еще появились выделения из влагалища, спазмы, боли, тогда обязательно стоит идти к специалисту. Такая симптоматика может предупреждать преждевременные роды, внематочную беременность, выкидыш.

При беременности может болеть живот из-за диастаза. Растущая матка давит и приводит к расхождению брюшных мышц. В большинстве случаев отсутствуют боли, но иногда они бывают в области спины, пупка. Здесь не понадобится помощь врача. Практически всегда все нормализуется после окончания родов.

Лечение в домашних условиях

Здесь все довольно просто, можно использовать некоторые методы, когда болит внизу живота:

  • съешьте чернослив, если болит внизу живота. Можно также взять любой продукт, который содержит много пищевых волокон (брокколи, отруби). Чернослив особо полезен в таких ситуациях, поскольку имеет в составе сорбит (слабительное натурального происхождения);
  • выпейте чай, который был приготовлен из имбиря, ромашки либо перечной мята. Подобные травы снижают тошноту, помогают в случае болей в области живота. С помощью имбиря можно привести в норму пищеварение, ромашка и мята помогут убрать спазмы мышц;
  • используйте пищевую соду, из которой приготовьте водный раствор. Сода содержится в большинстве антацидных препаратов. Стоит взять 1 ст.л. пищевой соды и развести теплой водой (1 стакан);
  • проведите массаж, если при месячных болит живот. Внутри могут возникать спазмы из-за того, что мышцы чересчур напряжены. Понадобится легкий массаж, акцентировать внимание нужно в том месте, где болит больше всего;
  • примите ванну с горячей водой. Вода расслабит мышцы, улучшит кровообращение, уберет боль. Нужно полежать около 20 минут. Если болит живот у женщины, то можно бросить в ванную английскую соль.

Профилактика

Эти правила стоит соблюдать всем людям, у которых отмечается боль внизу живота слева:

  • контролируйте свой стресс, его уровень. Для этого стоит медитировать и делать упражнения для растяжки. Очень часто из-за стресса возникают проблемы, связанные с желудком. Растяжка, медитация расслабит тело, разум, уменьшить боли в животе слева;
  • занимайтесь физическими упражнениями на регулярной основе, если болит живот с правой стороны внизу. Благодаря постоянным нагрузкам предотвращается запор и ускоряется обмен веществ. Кроме того, спорт помогает укрепить пищеварительный тракт, очистить кишечник, обеспечить эффективную работу желудка;
  • заполняйте дневник питания. Туда пишите все блюда, которые вы употребляли на протяжении дня. Это поможет понять, почему болит живот. Можно прописать свой рацион за неделю, при этом важно указывать даже количество употребляемой пищи. Еще в дневник следует записывать свои ощущения во время боли в животе (характер болевых ощущений, их продолжительность);
  • следите за весом. Если у вас есть лишний вес и его немного, это не значит, что вы можете забыть об изжоге. Ученые говорят, что слой жира давит на желудок, в результате чего в пищевод поднимается желудочный сок, а это гарантирует изжогу;
  • пейте больше воды, если болит живот (около 2,2 л). Для регулярного опорожнения кишечника, переваривания еды нужно пить достаточное количество жидкости. В противном случае возможны геморрой, полипы, болезненные запоры;
  • отдыхайте побольше. Если в организме присутствует желудочный вирус, тогда вы должны пребывать в покое и иметь силы. В случае кислотного рефлюкса отсутствие нормального сна может привести к серьезным последствиям.

К какому специалисту обращаться

Здесь все зависит от причины, почему болит живот. Изначально стоит обратиться к терапевту, который работает в центре Москвы в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). Он выполнит диагностику, а затем уже направит к нужному специалисту.

Если диагноз – миома, тогда понадобиться консультация гинеколога (https://www.medicina.ru/diagnostika-i-lechenie/ginekologiya/), если у человека обнаружили камни в почках, тогда нужен нефролог (https://www.medicina.

ru/diagnostika-i-lechenie/nefrologiya/), если диагностировали язву 12-перстной кишки или желудка, тогда нужна помощь гастроэнтеролога (https://www.medicina.ru/diagnostika-i-lechenie/gastroenterologiya/). В случае перекрута яичников, аппендицита пациента направляют к хирургу (https://www.medicina.

ru/diagnostika-i-lechenie/khirurgiya/), а с ушибами и травмами лечиться пациент будет у терапевта (https://www.medicina.ru/diagnostika-i-lechenie/terapiya/).

Чтобы связаться с АО «Медицина» (м. Маяковская, м. Белорусская, м. Тверская, м. Чеховская), стоит набрать номера телефонов либо подъехать лично. Если у вас болит живот слева и вы хотите дозвониться до терапевта, который всегда должен начинать обследование пациента, наберите телефонный номер +7 (495)995-00-33.

14, : 4.29)
О животе и желудке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: