Как измерить бедра талию и живот

Содержание
  1. Как измерить объем бедер, талию и обхват груди
  2. Измеряем обхват груди
  3. Измеряем бедра
  4. Как правильно снять мерки
  5. Основные мерки для выбора размера мужской выкройки:
  6. (для номеров выкроек ПОСЛЕ №357)
  7. Как измерить бедра талию и живот
  8. Есть два спорных момента
  9. Правила
  10. Натяжение
  11. Дыхание
  12. Напряжение живота
  13. Содержимое кишечника
  14. Бедра
  15. Сколько попыток делать
  16. Как оценить результат
  17. Как правильно измерить бедра и другие параметры тела?
  18. Что необходимо?
  19. Пошаговая инструкция
  20. Как узнать, есть ли у тебя лишний вес?
  21. По обхвату талии
  22. По соотношению обхватов талии и бедер
  23. По индексу массы тела
  24. Физиологические признаки лишнего веса
  25. Как правильно определить размер и снять мерки
  26. Почему важно внимательно подойти к выбору размера
  27. Как снять мерки для определения размера
  28. Как определить размер одежды
  29. Подсказки женщинам как правильно определить свой размер одежды
  30. Как снимать мерки с женщины?
  31. Как измерить объем груди
  32. Как измерить объем талии
  33. Как измерить объем бедер
  34. Как измерить длину ноги (брюк)
  35. Размерные линейки российских и зарубежных производителей
  36. Таблица размеров женской верхней одежды: куртки, пуховики, пальто и плащи
  37. Таблица размеров женских брюк, штанов и юбок
  38. Таблица размеров женских джинсов
  39. Выбор одежды в соответствии с полнотными группами

Как измерить объем бедер, талию и обхват груди

Как измерить бедра талию и живот

Как измерить объем бедер, талию и обхват груди

Как пошить одежду так, чтобы она была удобной и по размеру? Первое с чего стоит начать – правильно снять мерки. Сегодня поговорим про основные из них:

  • Размер груди
  • Размер талии
  • Размер бедер

Измеряем обхват груди

Если вы хотите пошить жакет или рубашку, вам нужно знать ваши размеры и начнем мы с обхвата груди. Чтобы определить размер грудной клетки, все, что вам нужно, это измерительная лента и карандаш для записи. Оберните ленту вокруг груди и измерьте самую широкую ее часть. Если хотите подробностей, читайте дальше.

Для начала нам понадобиться сантиметровая лента. Это самый удобный инструмент для снятия подобных мерок. Если под рукой нет ленты, возьмите плотную нить (можно шерстяную для вязания) и измерьте объем с ее помощью. После приложите нить к линейке и получите необходимые цифры.
измерять размер груди.

Позовите на помощь друга, маму, сестру, мужа или любого человека способного держать в руках измерительную ленту. Так как самостоятельно провести такие измерения не очень просто. Если же под рукой нет помощника, придется немного изловчиться, но и это возможно. Просто убедитесь, что лента не скользит по спине во время измерений.
измерять размер груди

Снимите рубашку (кофту, блузку, любую верхнюю одежду), но оставьте свой бюстгальтер. Любая дополнительная ткань добавит вам лишнего объема. Поскольку вы будете носить бюстгальтер под одеждой, его объем должна быть включена в ваши измерения.
измерять размер груди

Оберните измерительную ленту вокруг груди. Расположите его так, чтобы лента была горизонтальна к земле и попала под ваши подмышки. Расположите ленту так, чтобы она проходила по самой широкой части вашей груди.Не сдерживайте дыхание, стойте прямо и расслабленно. Убедитесь, что лента не перекручена.

измерять размер груди

Посмотрите в зеркало, чтобы увидеть результат измерения. Либо зажмите место пересечения ленты с ее началом пальцами и узнаете обхват вашей груди.
Для некоторых изделий так же потребуется измерить обхват под грудью. Измерения проводятся по тому же принципу, прямо под грудью.

Измеряем бедра

Точно снятые мерки бедер важны для пошива одежды. Чтобы измерить бедра, снимите верхнюю одежду, поставьте ноги вместе, возьмите измерительную ленту, оберните ее вокруг бедер по самой широкой части. Точка где лента будет пересекаться со своим началом и будет объем ваших бедер.

Подробная инструкция как измерить объем бедер:

Найдите зеркало в полный рост. Хоть бедра самостоятельно измерить легче, чем другие части тела, зеркало поможет вам убедиться, что сантиметровая лента не перекручена.

Но и без зеркала все получится.

Снимите одежду. Снимите верхнюю одежду: брюки, юбку, платье и тд. Т.к. какой бы тонкой она не была, она добавит вам лишнего объема. Белье оставляем, т.к.

его мы носим всегда.

Поставьте ноги вместе. Стоя с разведенными ногами вы не получите точного результат. Максимум можно поставить на ширине плеч, но лучше вместе.

Бедра не талия. Звучит глупо, но иногда люди путают эти понятия. Талия – самая узкая часть вашего тела от плеч до попы.

Бедра – самая широкая часть под талией.

Ищем самое широкое место. Для получения объема бедер ищем самую широкую их часть. Для идеальной посадки будущей одежды очень важно найти самую широкую часть.

Для этого используем сантиметровую ленту, прикладывая ее ниже или выше на сантиметр, пока не найдете нужную точку.

Берем сантиметровую ленту. Держите один конец ленты на одном бедре. Неважно, с какой стороны вы начинаете. Вы также можете потянуть его ближе к середине, если вам так будет легче.

Оберните ленту вокруг бедер. Просто следите чтобы лента не перекручивалась.

Посмотрите в зеркало. Убедитесь, что лента ровная и находится параллельно полу.

Прижмите ленту к телу. Лента не должна впиваться в кожу или свободно болтаться.

В качестве меры натяжения можно использовать палец. Только одни палец должен помещаться между телом и лентой.

Получаем результат. Используем зеркало чтобы посмотреть результат пока лента на бедрах, либо зажимаем пальцами место пересечения ленты с ее началом.
Записываем измерения.

Теперь мы знаем объем бедер. Но для пошива одежды нам понадобятся и другие параметры, например, обхват бедра. Как и объем, обхват бедра измеряется по самой широкой части ноги.

  • Как и ваши бедра, вы измеряете бедро на самой толстой части ноги.
  • Длина шагового шва брюк определяется по внутренней стороне ноги от промежности до того места, где должны заканчиваться брюки. Если у вас уже имеются брюки подходящей длины, то определить длину шагового шва можно по ним.

Добавьте несколько сантиметров при пошиве. Когда вы шьете одежду, не стоит использовать снятые мерки в исходном виде, так как одежда не должна быть слишком тесной, иначе вам будет трудно двигаться. Поэтому, чтобы сделать одежду комфортной, вы должны прибавить к меркам пару сантиметров.

  • Немного увеличивать значение мерок необходимо по двум причинам. Первая и уже указанная заключается в том, чтобы одежда была комфортной. А вторая состоит в том, что увеличение мерок может требоваться для создания нового дизайна одежды. Например, вы захотите сшить пышную струящуюся юбку, и тогда вам потребуется увеличить мерку объема бедер существенно больше, чем при пошиве юбки а-силуэта.
  • Эластичность используемой при шитье ткани также влияет на используемую прибавку к меркам. Если ткань очень хорошо тянется, то, вероятно, большой прибавки не требуется.
  • У большинства готовых выкроек в инструкциях будет указано, сколько дополнительных сантиметров вы должны прибавить к своим меркам, чтобы определить нужный размер. Однако, если вы строите выкройку самостоятельно, то к объему бедер вам лучше будет прибавить 5-10 см (в зависимости от того, насколько облегающей должна получиться одежда).
  • Если же вы человек с пышными формами, то для обеспечения дополнительной свободы движений можно еще больше увеличить мерку объема бедер.Помните, покупая ткань просмотрите ее состав, если есть возможность потрогайте вживую. Если в ней есть эластан или другие добавки, придающие ей эффект стрейч, это необходимо учитывать при пошиве.

Помните, покупая ткань просмотрите ее состав, если есть возможность потрогайте вживую. Если в ней есть эластан или другие добавки, придающие ей эффект стрейч, это необходимо учитывать при пошиве.

Как правильно снять мерки

Как измерить бедра талию и живот
Чтобы выбрать подходящую выкройку в нашем интернет-магазине выкроек GRASSER вам нужно знать свой типовой размер.

Для этого вам нужно измерить себя и правильно снять основные мерки:

1. Обхват груди  – измеряют полный обхват груди. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища через выступающие точки грудных желез.

2. Обхват талии  – измеряют полный обхват талии. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища на уровне линии талии.

3. Обхват бедер – измеряют полный обхват бедер, с учетом выступа живота. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища, сзади – по наиболее выступающим точкам ягодиц. Для более точного обмера выступа живота используют линейку.

*Для правильного снятия мерок на естественной линии талии следует завязать установочный пояс.  

         

  Обхват груди                                    Обхват талии                                  Обхват бедер

Теперь сравните свои измерения с типовыми.


Проведите сравнительный анализ собственных мерок со стандартными измерениями. Разница между вашим измерением и типовым допустима до 2-х см, причем как в минус, так и в плюс.

Для плечевых изделий (платье, блуза, пальто) основной выбор размера производится по измерению обхвата груди. Например, у вас обхват груди равен 84 см.  Делим 84 см пополам и получаем типовой размер: 42.   

Для поясных изделий (юбка, брюки) определяющим измерением является обхват бедер.

Это основные замеры, которые нужны вам чтобы определить свой размер.

Предлагаем также ознакомиться с дополнительным перечнем типовых измерений  на основе которых строятся наши выкройки. Они понадобятся вам для более точного определения размера:

Обхват шеи – Лента нижним краем проходит сзади через 7-й позвонок, сбоку по основанию шеи, спереди  замыкается над яремной впадиной.

Ширина груди – измеряют горизонтально над основанием грудных желез между вертикалями, мысленно проведенными вверх от передних углов подмышечных впадин.

Ширина спины – измеряют горизонтально по лопаткам между задними углами подмышечных впадин. 

Ширина плеча – измеряют от высшей плечевой точки до конечной его точки.

Обхват плеча  – измеряют при свободно опущенной руке. Лента должна проходить на уровне подмышечных впадин.

Обхват запястья – измеряют обхват запястья по самому тонкому месту.

        

        Обхват шеи                      Ширина груди              Ширина спины             Обхват плеча          Обхват запястья

Вы можете ориентироваться на свой общий рост. Но для того, чтобы наиболее точно выбрать нужный вам диапазон роста нужно знать измерения Дтс, Дтп. Так как в выборе выкройки по ростам первым делом нужно опираться на длину туловища от уровня основания плеча до талии. 

Снимите измерения и сравните свои измерения с ГОСТОм:

ДТС — Измеряют от высшей точки плечевого шва до линии талии сзади. Измерение производят параллельно позвоночнику с учетом выпуклости лопаток. 
ДТП — Измеряют от высшей точки плечевого шва у основания шеи через выступающую точку грудной железы (у мужчин через сосковую точку) и далее параллельно средней линии фигуры до линии талии.

ВПК – измеряют по кратчайшему расстоянию от точки пересечения линии талии с позвоночником до конечной точки проектируемого плечевого шва.
Мы сняли видео, которое поможет вам определиться с выбором размера и роста выкройки:
Для выбора размера плавок (выкройка №477) размер нужно определять по полуобхвату бедер.

Используйте следующие значения:

Как снять измерение для выбора размера головного убора. Размер равен обхвату головы.
Возьмите портновский сантиметр и оберните его вокруг головы. Сантиметр расположите выше бровей на полтора или два сантиметра, слегка выше ушных раковиной так, чтобы он прошел через самую выступающую точку на затылке. Определите максимальную окружность головы. Сантиметр должен облегать голову достаточно плотно, но без натяжения.  Обхват груди и талии у беременных женщин увеличивается, а остальные размерные признаки остаются очень часто в «добеременном» диапазоне. Чтобы правильно выбрать размер выкройки GRASSER для беременных, нужно сначала снять все измерения, и после, опираясь на все параметры измерений, определить свой размер в указанной ниже таблице.

Подробнее о выборе размера для беременных мы рассказали в этой статье — «Как правильно выбрать размер выкройки Grasser для беременных»

Основные мерки для выбора размера мужской выкройки:


Для мужских выкроек так же, как и для женских, чтобы наиболее точно выбрать нужный диапазон роста нужно знать измерения Дтс, Дтп. В выборе выкройки по ростам первым делом нужно опираться на длину туловища от уровня основания плеча до талии. 

Дтс — измеряют расстояние от точки основания шеи до линии талии сзади паралелльно позвоночнику.

Дтп — измеряют расстояние от точки основания шеи через сосковую точку до линии талии спереди.
Впк — измеряют кратчайшее растояние от пересечения линии талии с позвоночником до плечевой точки. Снимите измерения и сравните свои измерения с ГОСТОм:


(для номеров выкроек ПОСЛЕ №357)

Как измерить бедра талию и живот

Как измерить бедра талию и живот

Очень много проблем со здоровьем случаются от лишнего веса. Это и диабет, и сердечно-сосудистые заболевания. Чтобы понять, что человек рискует, нужно выяснить нет ли у него ожирения. Ожирение — это лишний жир. Чаще всего для оценки лишнего жира измеряют индекс массы тела. Это отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах. Обычно это помогает.

Есть два спорных момента

Иногда вес зависит не только от жира, но и от мышц. Проще всего представить бодибилдера. У него много мышц, красивый рельеф, и почти нет жира. Индекс массы тела у бодибилдера будет высоким, но риск заболеваний низким. Нестыковка получается.

Или какой-нибудь старичок с саркопенией. Саркопения — это возрастная потеря мышечной массы. У такого старичка может быть нормальный индекс массы тела, но почти полностью атрофированы мышцы. Понятно, то его нормальный вес представлен жиром.

Кроме всех этих затруднений хотелось бы еще не просто найти у человека лишний жир, но и решить, насколько жир вреден для здоровья. Потому что в нашем организме бывает полезный и вредный жир.

Вредный жир обычно расположен на животе. Это называют абдоминальным (брюшным) ожирением. Такое ожирение приводит к серьезным заболеваниям.

И вот для оценки жира на животе стали использовать простой индекс талия/бедра.

То есть поделили объем живота на объем бедер. Чем выше этот индекс, тем больше жира на животе.

Осталось только правильно измерить. Но это не всегда просто. Всемирная организация здравоохранения в 2008 году опубликовала специальные правила.

Кажется, что это все надумано. Но когда проверяли объемы при повторных измерениях, то даже одним и тем же способом измеряли с разницей в 12 — 15 мм. Поэтому лучше придерживаться правил.

Правила

Измерять живот нужно нетянущейся сантиметровой лентой на середине расстояния между самым нижним, которое можно прощупать, ребром и верхней точкой подвздошной кости.

Кольцо из ленты вокруг живота должно быть параллельно плоскости пола.

Чем меньше на измеряемом человеке будет одежды, тем лучше.

Натяжение

Живот нельзя стягивать лентой. На самом деле нужно тянуть с силой 100 граммов. По идее для этого на ленте должна быть специальная индикаторная пряжка.

Человек должен прямо стоять на полу. Руки должны быть вдоль тела. Стопы должны стоять вместе. Вес тела нужно распределять равномерно между стопами.

Дыхание

Если на вдохе выпятить живот, то его объем явно будет больше. Поэтому измеряют в конце нормального выдоха.

Напряжение живота

Кто угодно может напрячь мышцы и подтянуть живот. Или можно распустить живот, и он вывалится вниз. И то, и другое неправильно.

Нужно спокойно и прямо стоять. Нужно расслабиться и несколько раз спокойно вдохнуть и выдохнуть. Тогда живот не будет сильно подтягиваться и сильно распускаться. Только после этого можно измерять.

Содержимое кишечника

Живот может быть раздут газами, наполнен пищей или жидкостью. Все это помешает.

Есть мнение, что нужно измерять утром натощак. Но этот момент жестко не регламентируют.

Бедра

Бедра измеряют вокруг самой широкой части ягодиц.

Сколько попыток делать

Каждый объем нужно измерить два раза. Если разница одного и того же объема в пределах 1 сантиметра, то нужно посчитать среднее между этими измерениями.

Если разница между двумя измерениями больше 1 сантиметра, то нужно забыть первую серию измерений и снова перемерить этот объем два раза.

Как оценить результат

Для мужчин индекс талия/бедра должен быть меньше 0,90.

Для женщин индекс талия/бедра должен быть меньше 0,85.

Все что выше считают ожирением.

Если вам понравилась статья, то ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал.

Источник

Как правильно измерить бедра и другие параметры тела?

Столкнулись с проблемой, как правильно измерить бедра? В этом нет ничего сложного. Также нет проблем произвести замеры других частей своего тела.

Но зачем это необходимо?

Для определения своего размера одежды;

Для построения выкроек во время шитья;

Для отслеживания параметров своей фигуры.

Как правильно измерить бедра? Достаточно только знать пару простых правил. Они и позволят получить точные результаты.

Что необходимо?

Прежде чем приступить к обмеру объема своих бедер, нужно позаботиться, чтобы рядом с вами присутствовали:

зеркало (желательно в полный рост).

Как только все подготовлено, можно приступать к замерам.

Пошаговая инструкция

Уточнить объем своих бедер просто. Нужно только пройти 4 основных шага:

Снимите с себя одежду. Особенно если она слишком объемна или обладает утягивающим эффектом в области бедер. Идеальный вариант, если вы будете абсолютно обнажены. В этом случае получатся точные размеры.

Как узнать, есть ли у тебя лишний вес?

Как измерить бедра талию и живот

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций.

Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста.

Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Способы определения лишнего веса и его количества

Определить количество лишнего веса в организме и рассчитать свой оптимальный вес можно четырьмя основными способами.

Лишний вес ухудшает состояние всего организма. Но с помощью весов не всегда можно точно определить, есть ли он у вас. Для этого разработано немало методов расчета. Рассмотрим самые распространенные.

По обхвату талии

Иногда чтобы узнать, есть ли лишний вес, достаточно измерить обхват талии. У женщин он не должен превышать 89 см, а у мужчин – 101 см. Показатели свыше этих цифр свидетельствуют о наличии вредных жировых отложений.

По соотношению обхватов талии и бедер

Необходимо измерить обхват талии и бедер и рассчитать их соотношение: ОТ (см) / ОБ (см). Нормой считаются следующие показатели (минимум – максимум):

  • У женщин – 0,65–0,85.
  • У мужчин – 0,85–1.

По индексу массы тела

Самая популярная формула для определения лишнего веса – индекс массы тела. Техника рассчета:

  • Измеряют вес и рост: 50 кг, 150 см.
  • Возводят в квадрат рост в м: 1,5² = 2,25.
  • Делят вес на полученное число: 50/2,25 = 22,2.
  • Смотрят данные в таблице.

Индекс массы тела:

КатегорияИндекс массы тела (кг/м²)
Критический дефицит массы телаДо 15
Выраженный дефицит веса15–16
Дефицит массы тела16–18,5
Нормальный вес18,5–25
Избыточный вес25–30
Ожирение 1 степени30–35
Ожирение 2 степени35–40
Ожирение 3 степениОт 40

Физиологические признаки лишнего веса

Лишний вес можно обнаружить по физиологическим признакам. Во-первых, встаньте ровно перед зеркалом и проверьте, в скольких местах соприкасаются ваши ноги. В идеале, точек соприкосновения должно быть 3 – между бедер, чуть выше колен и между лодыжками.

Во-вторых, измерьте складку на животе. У женщин она не должна быть больше 3 см, а у мужчин – свыше 2 см.

Некоторые симптомы сигнализируют о наличии избыточного веса:

  • Храп из-за обструкции дыхательных путей.
  • Частая изжога.
  • Боль в суставах.
  • Усталость, одышка и затрудненное дыхание из-за давления жировых отложений на внутренние органы.
  • Повышенное давление.

Внимание! Оценивать степень лишнего веса лучше с помощью врача. Но даже самостоятельно можно без труда определить, есть ли избыток веса, чтобы своевременно начать решать проблему.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций.

Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста.

Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Как правильно определить размер и снять мерки

Как измерить бедра талию и живот

Информация в помощь по снятию мерок и подбору размеров.

Международная стандартизация, вероятно, никогда не доберется до размеров одежды. А ведь этот фактор очень важен при ее выборе, особенно, если покупать приходится в интернет магазинах. Мы объясним вам, как снять мерки, чтобы определить размер одежды.

Знаете, на наш взгляд российская система обозначения размеров универсальна. Она основана на международной системе единиц, то есть базовой единицей измерения является сантиметр. Однако во многих странах в ходу и по сей день фунты, дюймы и прочие непривычные нам единицы измерения длины.

Мы покажем, как правильно измерить все ваши выпуклости и вогнутости. Но перед этим хотели бы напомнить…

Почему важно внимательно подойти к выбору размера

Согласно закону о правах потребителей магазин примет обратно одежду или обувь неподходящего размера. Но если вы неверно сделали выбор, то есть ошиблись, то должны будете оплатить:

  • расходы на доставку к вам и обратно;
  • комиссионный сбор за формирование, упаковку, документирование заказа.

Кроме того, очень обидно будет получить долгожданный заказ и убедиться, что костюм, брюки или блузка вам малы или велики.

Как снять мерки для определения размера

Итак, чтобы не ошибиться с выбором, будем плясать от наших понятных и логичных российских размеров. Проектирование одежды, которая шьется в Беларуссии, нормируется российскими: ГОСТ 31399-2009 и ГОСТ 31396-2009. Основывается все это на измерениях типовых, то есть наиболее распространённых, фигур женщин.

Для определения вашего размера возьмите сантиметровую ленту, а лучше попросите это сделать кого-то еще.

Как измерить объем груди. Станьте прямо, не сутультесь, не прогибайтесь назад. Обхват груди измеряется горизонтально по наиболее выступающим точкам груди спереди, нижнему углу подмышечной впадины и по нижнему краю лопаток сзади. На рисунке это «ленточка» под цифрой 16.

Как измерить объем талии. Обхват талии измеряют горизонтально по самому узкому месту фигуры. Уважаемые девушки! Не надо изо всех сил втягивать живот. Вам же не придется сообщать о результатах подругам или МЧ. Впрочем, для определения женского размера, как правило, достаточно измерить обхваты груди и бедер.

Как измерить объем бедер. Обхват бедер измеряют тоже горизонтально на расстоянии примерно 20 см от линии талии по выступающим точкам ягодиц с учетом выступа живота.

Чтобы произвести измерение правильно, возьмите какую-нибудь гибкую плоскую штуковину. Например, ватман. Оберните его вокруг бедер вертикально спереди наподобие передника.

И проведите измерение так, как показано на рисунке.

Как измерить длину ноги (длину брюк). Встаньте прямо, отдайте сантиметровую ленту помощнику. Он должен измерить расстояние от линии талии до пола.

Чтобы измерить длину по внутреннему, шаговому шву, встаньте так, чтобы расстояние между ступнями составляло примерно 10 см, равномерно распределите вес на обе ноги. Помощник должен измерить расстояние от паха до пола по ноге.

Как определить размер одежды

Размер блузок, свитеров и прочей одежды кроме рубашек основан на обхвате груди. По этой же величине определяют и размер костюмов, брюк, юбок. Объясняем, как определить размер одежды «на пальцах».

Полученную величину обхвата бедер поделите на 2, можете взять калькулятор для верности. Например, сантиметр показал 96 см. Делим на 2: 96/2 = 48. Итоговая цифра – ваш российский размер.

А если обхват груди равен 98 и после деления на 2 получаем промежуточную величину? То есть 98/2 = 49. Обратите внимание на разницу по обхватам груди, бедер и талии соседних размеров.

Все, что попадает между соседствующими цифрами – интервал безразличия, то есть в этом промежутке человек не ощутит особой разницы, если его объемы не соответствуют «стандартам». Это означает, что если вы получили при измерении 97, 98, 99 см, а после деления на 2 имеете 48,5-49-49,5 размер, то можете купить 48-й.

Впрочем, советуем следовать правилам математики и округлять в ближайшую сторону. Если обхват груди равен 99 см, то есть «размер» равен 49,5, можно приобрести и 50-й.

Размерный ряд женской одежды Белорусского изготовления выглядит следующим образом:

Размер Обхват груди Обхват талии Обхват бедер
38404244464850525456586062646668707274
768084889296100104108112116120124128132136140144148
555963677175798387919599103107111115119123127
84889296100104108112116120124128132136140144148152156

Но отметим, что существует 4 полнотных группы. Поэтому, если вы обнаружили, что обхват груди не соответствует обхвату бедер, не огорчайтесь. Скорее всего, у вас иная полнотная группа:

  • в первой полнотной группе разница между обхватом груди и обхватом бедер составляет 4 см. Например, объем груди 88 см, объем бедер 92 см;
  • во второй полнотной группе – 8 см;
  • в третьей полнотной группе – 12 см;
  • в четвёртой полнотной группе – 16 см.

Подсказки женщинам как правильно определить свой размер одежды

Как измерить бедра талию и живот

22.09.2019

Чтобы одежда смотрелась на Вас эффектно, выгодно подчеркивая достоинства и скрывая недостатки, необходимо определиться с размером. А для этого нужно правильно снять мерки. Особенно, если Вы хотите заказать вещь через интернет-магазин. Учтите, что в этом случае Вы будете лишены возможности по собственным ощущениям понять, комфортно ли будет носить эту вещь, или она слишком велика/мала.

Даже будучи уверенной, что у Вас всю жизнь был 42-ой размер, не поленитесь снять точные мерки перед оформлением заказа. Размеры одежды для женщин могут существенно отличаться у импортных и отечественных производителей. Поэтому если задаетесь вопросом, как узнать размер одежды, чтобы не ошибиться, этот материал как раз для Вас.

Как снимать мерки с женщины?

Определение размеров одежды начинается со снятия мерок, а уже потом полученные данные ищут в таблице соответствия. Но для начала начнем с того, что нам понадобится для выполнения замеров:

  1. сантиметровая лента;
  2. помощник.

Участие ассистента в этом процессе – далеко не второстепенный момент, так как во время замеров лучше оставаться неподвижным для получения более точных результатов.

Придерживайтесь следующих рекомендаций при снятии мерок:

Как измерить объем груди

Необходимо стать прямо, выровняться, не прогибаясь при этом назад. Измерять обхват груди следует горизонтально по линии самым выпуклым точкам бюста, нижним углам подмышечных впадин и по нижней границе лопаток.

Как измерить объем талии

Объем талии обычно не является определяющим параметром размера женской одежды, однако для некоторых вещей (к примеру, юбок) он также может потребоваться. Замер осуществляется также горизонтально – в самой узкой части туловища. При этом также необходимо выровняться и расправить плечи. Живот должен находиться в естественном положении – не нужно его слишком втягивать или расслаблять.

Как измерить объем бедер

Обычно бедра измеряют в месте, которое на 20 см ниже талии. Это должен быть самый выпуклый участок тазобедренной части тела. Замеры выполняются горизонтально с учетом живота.

Не нужно стараться его «скрыть», если он есть, вытягивая вверх или опуская ниже сантиметровую линейку. Добьетесь только искажения реальных замеров, а не обратного эффекта.

Как вариант, можете взять гибкий лист или другой материла, обвернуть себя, а затем развернув его – замерять длину в плоскости.

Как измерить длину ноги (брюк)

После того, как Вы встанете прямо, помощник должен измерить длину ровной вертикальной линией от самой узкой точки талии до пола. Если требуется измерить длину по внутреннему (шаговому) шву, расставьте ноги на расстоянии 10 см, выровняйте спину. Ассистент должен выполнить замер от паха до пола по ноге.

Размерные линейки российских и зарубежных производителей

Одинаковое цифровое обозначение размера платья в различных линиях одежды может соответствовать совершенно разным параметрам талии и бедер. Это вполне объяснимо, поскольку у российских и зарубежных производителей разные размерные линейки.

Советы ниже, возможно, помогут Вам при покупке одежды в розничном или интернет-магазине:

  1. Чтобы определиться с выбором вещи по европейским стандартам, отнимите от ее размера 6. Тогда получится, что, к примеру, на Ваш российский 42-ой подойдет 36-ой размер. Это касается всей «Европы», кроме Англии.
  2. Если Вы хотите купить американские вещи, отнимайте от размера 34. Тогда на привычный 42-ой подойдет американский 8-ой размер. Это же касается и вещей из Англии (размерная сетка совпадает с американской).
  3. Заказывая одежду на азиатских сайтах (Али-экспресс, Joom и пр.), обращайте внимание не только на размеры, но и на рост. Производитель должен указать, что он соответствует международным стандартам. Если такой оговорки нет – лучше не рискуйте, так как азиаты ниже среднестатистического европейца. Одежда может не подойти.

Более того, даже российские размеры одежды могут отличаться у разных производителей на 1-2 см. Поэтому каждый раз при выборе новой вещи перед Вами должна быть сетка размеров.

Таблица размеров женской верхней одежды: куртки, пуховики, пальто и плащи

Размеры верхней одежды для женщин определяются параметрами груди и талии. Чтобы выполнить замеры, не нужно «накидывать» лишнее, чтобы был «запас». Производитель уже рассчитал необходимый объем под Ваш размер с учетом того, что это верхняя одежда.

Грудь (см) Талия (см) Бёдра (см) Рукав (см) Российский размер Международный размер Англия США Европа Италия Япония
76 58 82 58/60 38 XXS 30 0 32 36 3
80 62 86 59/61 40 XS 32 2 34 38 5
84 66 92 59/61 42 S 34 4 36 40 7
88 70 96 60/62 44 M 36 6 38 42 9
92 74 100 60/62 46 M 38 8 40 44 11
96 78 104 60/62 48 L 40 10 42 46 13
100 82 108 61/63 50 L 42 12 44 48 15
104 86 112 61/63 52 XL 44 14 46 50 17
108 90 116 61/63 54 XXL 46 16 48 52 19
112 94 120 61/63 56 XXL 48 18 50 54 21
116 98 124 62/64 58 XXXL 50 20 52 56 23
120 100 128 62/64 60 4XL 52 22 54 58 25
124 104 132 62,5/65 62 4XL 54 24 56 60 27
128 108 136 62,5/65 64 4XL 56 26 58 62 29
132 112 140 62,5/65 66 5XL 58 28 60 64 31
136 116 144 62,5/65 68 5XL 60 30 62 66 33
140 120 148 62,5/65 70 5XL 62 32 64 68 35

Таблица размеров женских брюк, штанов и юбок

Чтобы правильно подобрать брюки по размеру, необходимо точно знать параметры талии и бедер.

Российский размер Международный размер Обхват талии (см) Обхват бедер (см) Англия (UK) США (US) Европа (EU) Италия (IT) Япония (JP)
38 XXS 58 82 4/30 0 32 36/0 3
40 XS 62 86 6/32 2 34 38/I 5
42 S 66 92 8/34 4 36 40/II 7
44 M 70 96 10/36 6 38 42/III 9
46 M 74 100 12/38 8 40 44/IV 11
48 L 78 104 14/40 10 42 46/V 13
50 L 82 108 16/42 12 44 48/VI 15
52 XL 86 112 18/44 14 46 50/VII 17
54 XXL 90 116 20/46 16 48 52/VIII 19
56 XXL 94 120 22/48 18 50 54/IX 21
58 XXXL 98 124 24/50 20 52 56/X 23
60 4XL 100 128 26/52 22 54 58/XI 25
62 4XL 104 132 28/54 24 56 60/XII 27
64 4XL 108 136 30/56 26 58 62/XIII 29
66 5XL 112 140 32/58 28 60 64/XIV 31
68 5XL 116 144 34/60 30 62 66/XV 33
70 5XL 120 148 36/62 32 64 68/XVI 35

Если в таблице соответствия размеров Ваш объем находится на стыке двух размеров, учитывайте фасон брюк или юбок.

Таблица размеров женских джинсов

При выборе джинсов также необходимо знать свои габариты в области талии и бедер. Если джинсы стрейчевые, не берите модели с «запасом». При носке они растянутся и станут неимоверно велики.

Российский размер Международный размер Обхват талии (см) Обхват бедер (см) Обхват талии (дюймы) США
38 XXS 58 82 24 0
40 XS 62 86 25 0-2
42 S 66 92 26 2
42 — 44 S/M 66 — 70 92 — 96 27 2 — 4
44 M 70 96 28 4
44 — 46 M 68 — 74 96 — 100 29 4 — 6
46 M 74 100 30 6
46 — 48 M/L 74 — 78 100 — 104 31 6 — 8
48 L 78 104 32 8
48 — 50 L 78 — 82 104 — 108 33 8 — 10
50 L 82 108 34 10
50 — 52 L/XL 82 — 86 108 — 112 35 10 — 12
52 XL 86 112 36 12
54 XXL 90 116 38 14
56 XXL 94 120 39 16
58 XXXL 98 124 40 18
60 4XL 100 128 41 20
62 4XL 104 132 42 22
64 4XL 108 136 43 24
66 5XL 112 140 44 24

Выбор одежды в соответствии с полнотными группами

Выделяют 4 стандартные группы, которые отражают полноту человека. Они определяются путем нахождения разницы между объемом груди и бедер. Найдя разность между показателями, Вы легко вычислите, к какой из групп относитесь:

  • 1-ая – 4 см;
  • 2-ая – 8 см;
  • 3-ья – 12 см;
  • 4-ая – 16 см.

Девушкам, которые относятся к 3-ей и 4-ой группам, лучше покупать «распарованные» комплекты, то есть, в которых верх и низ будут отдельными. При чем, низ должен быть большего размера, поскольку их фигуры считаются нестандартными.

О животе и желудке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: