В животе как будто немеет

Содержание
  1. Онемение живота причины и лечение
  2. Симптомы онемения частей тела
  3. Причины онемения тела
  4. Диагностика
  5. Лечение онемения тела
  6. Лечение ощущения онемения, покалывания, жжения
  7. Проявления ощущений покалывания, жжения, онемения
  8. Часто сопутствующие проявления чувству онемения, жжения, покалывания
  9. Причины чувства онемения, жжения, покалывания
  10. Диагностика при ощущении онемения, жжения, покалываний
  11. Пример жалоб пациентов на ощущения покалывания и чувства онемения
  12. Лечение чувства онемения, жжения, покалывания
  13. Ощущение онемения, жжения, покалывания могут чувствоваться в различных частях тела
  14. Немеет правый бок
  15. Нервные причины онемения пальцев, рук, ног: как провести лечение
  16. Симптомы нервного онемения пальцев, рук, ног, лица
  17. Подготовка к «борьбе и бегству» — физиологичная причина онемения конечностей, головы, шеи
  18. Гипервентиляция может быть причиной нервного покалывания и онемения
  19. Покалывание и онемение в пальцах, руках-ногах и голове вызываются гиперчувствительностью и навязчивостью
  20. Дегенеративные заболевания позвоночника – причины усиления невротического онемения
  21. Лечение психогенного онемения
  22. Как быстро избавиться от ощущения онемения и покалывания по телу

Онемение живота причины и лечение

В животе как будто немеет

Онемение тела или парестезия – уменьшение либо полная утрата чувствительности кожи на некоторых участках тела. Это состояние сопровождается неприятными ощущениями покалывания и «ползания мурашек» по коже, иногда болью и нарушением подвижности в суставах.

Обычно, онемение частей тела – нормальная реакция организма на сдавливание нерва или нарушение кровоснабжения тканей. Это происходит, например, при длительном нахождении в одной позе.

В то же время, таким образом могут проявляться заболевания нервной системы, в том числе очень серьезные. Так, очень тревожным симптомом является односторонняя парестезия (онемение левой стороны тела или, наоборот, только правой).

Для лечения этого состояния необходимо провести диагностику и выяснить, что именно его вызвало.

Симптомы онемения частей тела

Чаще всего немеют руки и ноги. Симптомы этого могут быть временными и периодическими либо стойкими и длительными. Иногда при таком онемении частей тела наблюдается болевые ощущения, головокружение и слабость, затруднение движения и речи, что указывает на развитие каких-либо заболеваний.

Если руки и ноги немеют в результате сдавливания нерва или нарушения кровотока в тканях, лечение не требуется. В этом случае достаточно сменить позу и слегка растереть онемевшее место. Иногда кисти или стопы немеют при низкой температуре, чтобы вернуть им чувствительность, достаточно согреться.

В других случаях онемение тела не проходит самостоятельно после смены позы или легкого массажа. Если это повторяется регулярно и сопровождается другими тревожными симптомами, необходима консультация врача. Также следует пройти обследование, если подобные проявления являются следствием травм спины, головы или шеи.

Причины онемения тела

Если онемение тела происходит не из-за нарушения кровообращения, перемерзания или передавливания нерва, это может указывать на развитие следующих болезней:

  • Корешковые синдромы (радикулиты, радикулопатии, связанные с воспалением, сосудистыми нарушениями или механическим сдавливанием нервных корешков в сегментах позвоночника и спинного мозга, межпозвоночной грыжей) – наиболее распространенная причина парестезий, при этом обычно немеют несколько пальцев или часть руки, а не вся конечность. В некоторых случаях онемение тела сопровождается жжением, интенсивность которого увеличивается в ночное время;
  • Полинейропатия – проявляется у больных сахарным диабетом, когда в результате нарушений обменных процессов из-за длительного повышенного уровня глюкозы в крови происходит повреждение периферических сосудов и нервов. В этом случае пациенты жалуются на симметричное нарушение чувствительности, чаще всего на периферии рук и ног;
  • Инсульт – самая опасная причина онемения тела, когда из-за острого нарушения мозгового кровообращения повреждаются участки головного мозга, отвечающие за чувствительность определенных частей тела. При инсульте характер нарушения всегда односторонний, то есть происходит только онемение правой стороны тела (или только левой), при этом повреждение может распространяться на конечности или на всю половину тела, включая лицо. Другими симптомами инсульта являются нарушение двигательной функции, изменение зрения, затруднение речи;
  • Опухоль головного мозга – из-за того, что новообразование сдавливает окружающие участки ткани мозга и вызывает нарушение их работы, могут появиться головная боль, затруднение движений в конечностях, ухудшение зрения, слабость, потеря веса, снижение аппетита и периодические парестезии. Характер нарушений чувствительности обычно односторонний, наблюдается онемение левой стороны тела, лица или только конечностей (либо, наоборот, с правой стороны). Неприятные ощущения возникают не остро, а нарастают со временем;
  • Рассеянный склероз – хроническое заболевание ЦНС, которое характеризуется замещением участков нервной ткани головного мозга соединительной тканью, из-за чего развивается онемение частей тела с потерей чувствительности и контроля над движениями, нарушение зрения и т.п.

Причинами онемения тела также могут быть синдром Рейно, нарушения кровообращения мозга, атеросклероз сосудов, а также недавно перенесенные операции на разных участках тела.

Диагностика

Если онемение тела часто повторяется и не исчезает на протяжении более 5 минут, следует определить, из-за чего оно появляется. Для диагностики обычно назначают:

  • Анализ крови;
  • Рентгенологические исследования;
  • Компьютерную томографию;
  • Ультразвуковые исследования;
  • Консультации специалистов разных профилей.

Лечение онемения тела

Терапия онемения тела подбирается в каждом случае индивидуально. Используются как традиционные, так и нетрадиционные методы лечения. Так, для облегчения состояния при корешковых синдромах практикуют лечебную физкультуру, массаж, рефлексотерапию, физиотерапию. Определенный эффект может принести мануальная терапия и остеопатия.

Лечение ощущения онемения, покалывания, жжения

В животе как будто немеет

Часто после стрессов или при неврозах люди ощущают чувство онемения, жжения, покалывания в руках, ногах или голове. это может сопровождаться ощущением и реальным похолоданием конечностей, рук или ног, чувством озноба.

Такие проявления бывают в следствии вегетативной дисфункции в момент срыва нервной деятельности. Эти ощущения могут носить временный, проходящий эффект. А бывает, что такие ощущения носят затяжной характер и начинают снижать качество жизни человека.

В таких ситуациях уже следует обратиться к специалисту за лечением.

Специалисты Брейн Клиник имеют большой опыт по лечению различных расстройств нервной деятельности. Наши врачи смогут правильно и безопасно восстановить работу организма без каких-либо побочных и негативных влияний на него.

Звоните +7 495 135-44-02

Мы помогаем в самых тяжелых случаях, даже если предыдущее лечение не помогло.

Первичная консультация и обследование 2 500Лечебно-восстановительная терапия от 5000

Проявления ощущений покалывания, жжения, онемения

На ряду с этими ощущениями, как правило, могут проявляться и другие симптомы, связанные с расстройством высшей нервной деятельностью, такие как снижение настроения, нарушение сна, беспричинное беспокойство, внутренняя дрожь, а также и такие как:

Часто сопутствующие проявления чувству онемения, жжения, покалывания

  • Боли в сердце, сердцебиения, загрудинные боли, боли в груди.
  • Психосоматические расстройства.
  • Боли в мышцах. Мышечные боли («крутит»).
  • Боли в пояснице, тяжесть в пояснице или спине.
  • Головные боли различного вида и интенсивности.
  • Тяжесть в теле. Тяжесть в конечностях.
  • Ощущения жара или озноба. Приступы или «Приливы» жара, озноба.
  • Ощущение кома в горле. Трудности при глотании, удушье.
  • Тошнота, боли в желудке, расстройства желудочно-кишечного тракта.
  • Ощущение слабости, опустошенности, быстрой утомляемости.
  • Головокружения. Бессилие.

Причины чувства онемения, жжения, покалывания

Чувство онемения, жжения, покалывания в различных частях тела, что может быть обусловлено различными причинами.

Например:

— если человек долгое время находился в одной и той же позе у него может онеметь какая-либо часть тела,

— ситуация может происходить после долгих тяжелых утомительных физических нагрузкок,

— при недостатке каких-либо микроэллементов,

— может быть показателем различных сосудистых заболеваний,

— онемение, жжение, покалывание в различных частях тела могут быть связаны с тяжелыми заболеваниями обусловленными органическими поражениями центральной нервной системы ( к примеру, полинейропатии достаточно распространенные заболевания при тяжелых формах алкогольной зависимости),
— наиболее часто ощущения онемения, жжения, покалывания проявляется при различных пограничных психических состояниях и включаются в такие синдромы как: неврозы, тревожные расстройства, депрессии и др.

Диагностика при ощущении онемения, жжения, покалываний

Если человека, в какой-то момент это, начинает беспокоить, качество его жизни ухудшается, он начинает ходить по врачам различных специальностей. И если врачи исключат соматическую патологию, то необходима очная совместная консультация врача-психотерапевта и невролога, так как эти ощущения чаще встречаются, при каких-либо расстройствах нервной системы.

Ощущение онеменио, жжения, покалывания в различных частях тела, являются следствием нарушения деятельности вегетативной нервной системы.

Как правило, такие ощущения довольно часто встречаются при тревожно-невротических синдромах осложненных вегетативными реакциями (срыв высшей нервной деятельности), различных неврологических изменениях.

 На биологическом уровне центральная нервная система дает неправильный импульс переферической нервной системе и появляются данные неприятные ощущения, которые дистабилизируют психическое состояние человека ещё больше. Человек начинает переживать, что закрепляет эту патологическую реакцию нервной системы. Получается «замкнутый круг».

Дифференциальная диагностика

Также онемения, покалывания в различных частях тела могут являться патологией ощущений в виде так называемых сенестопатий. Неприятный, тягостный, порой необыкновенно мучительный аффективный тон ощущений сенестопатий, как правило, созвучный тревожно-депрессивному настроению. Эти ощущения длительны, бывют с короткими разрывами и всегда тяжело переносятся людьми.

Очень важно отметить, что возникновение сенестопатий не связано с локальными нарушениями, что может быть установлено стандартными диагностическими методами исследования.

Как правило, в начале заболевания, при проявлениях синдрома сенестопатии, ощущения чаще всего имеют определенную локализацию и сходство с проявлениями общесоматических заболеваний. В дальнейшем эти ощущения утрачивают строгую локализацию, становятся диффузными, приобретают необычный, не редко вычурный характер.

Вышеперечисленные нарушения в виде онемения или покалывания в различных частях тела могут являться симптомами различных психических расстройств, начиная от невротических нарушений и заканчивая тяжелыми психотическими заболеваниями.

Если речь идет о тревожно-невротическом расстройстве (срыв высшей нервной деятельности), то как правило неврозы это пограничные психические состояния и они, при адекватной терапии обратимы и прогноз достаточно хороший.

Для точного определения состояния, необходима правильная диагностическая база и консультация врача-психотерапевта, который с помощью результатов обследования сможет назначить лечение, как правило , здесь необходима комплексная терапия:

— медикаментозная, для восстановления биологических функций головного мозга,

— психотерапия для того, чтобы разрушить патологические стереотипы поведения и воссоздать здоровые.

Наиболее чаще пациенты, при срывах высшей нервной деятельности, жалуются на онемение конечностей, части головы (особенно волосистой части), пальцев рук и ног.

Чувство покалывания чаще всего имеют менее локализованный участок тела и пациентами описываются, в большинстве случаев, как «покалывания то тут, то там».

Пример жалоб пациентов на ощущения покалывания и чувства онемения

Такие жалобы наиболее часты в практике современного врача-психотерапевта и невролога.

Мужчина, 35 лет. Женат, имеет престижную работу, без вредных привычек. Прошел обследования практически у всех врачей и на прием к врачу-психотерапевту попал случайно.

Для примера мы специально выбрали именно такой случай, который не имеет под собой соматической окраски в виде последствий каких-либо заболеваний, к примеру таких как: алкоголизм, наркомания, сосудистые изменения, травмы головного мозга и др.

В данном случае проявление жалоб пациента основано на срыве высшей нервной деятельности в следствии высокой психофизической нагрузки, так как именно таких пациентов наибольшее количество среди обращающихся за медицинской помощью с подобной симптоматикой.

При себе пациент имел большую папку с различными исследованиями и результатами анализов. На прием пришел в сопровождении жены, которая настояла на его беседе с врачом. Его отношение к беседе с врачом-психотерапевтом, крайне негативно.

«К Вам я пришел по настоянию моей жены, хотя не понимаю, как мои мурашки и отсутствие чувствительности в затылке могут быть связаны с психиатрией. Я точно знаю, что я психически здоров и у меня есть от психиатра справка. У меня есть водительское удостоверение и я имею оружие.» …

Пациент долго не мог успокоиться и не хотел конструктивно поговорить с врачом-психотерапевтом. Но, через некоторое время врач все-таки убедил его пожаловаться на свое состояние и вместе разобраться в причинах снижения качество его жизни.

«Началось с того, что я стал ощущать покалывание и пощипывание в руке. Я сначала подумал, что я неправильно сплю. Потом это стало ощущаться больше и перешло на шею и лицо.

Такое ощущение, что как буд-то маленькими иголочками колют. Не больно, но очень напрягает и отвлекает.
Я пошел к терапевту, сдал кровь на липиды, свертываемость, биохимию и т.д.

и все оказалось в норме, поэтому он отправил меня к неврологу.

Невролог отправил меня сначала на МРТ, потом на ЭЭГ, КТ, УЗСДГ. Поставил диагноз: полисегментарный остеохондроз, сколиоз, функциональная нестабильность шейного позвоночника, синдром позвоночной артерии на фоне полисегментарного остеохондроза, Вертеброгенная дорсалгия, сужение позвоночных артерий с недостаточностью кровотока 60%. Назначил лечение, которое я проходил 8 месяцев.

Результат, если сказать, что нулевой, то это не правда, т.к. стало хуже, что тоже результат. За это время у меня стал неметь затылок, а мурашки перебежали на живот.
Я бросил лечение у этого невролога, пошел к другому.

Другой поставил свой диагноз(преходящее нарушение мозгового кровообращения по ишемическому типу), а результат тот-же, я пошел к другому — компрессия левой позвоночной артерии в прекраниальном сегменте с локальным гемодинамическим сдвигом на уровне петли Атланта, стеноз менее 50%. Потом еще к другому, и еще.

Всего я был у шести неврологов, которые ставили мне свои диагнозы и лечили, но ничего не менялось, кроме как область онемения на затылке выросла, и я уже не чувствовал половину головы, а покалывания я слал ощущать уже в разных местах.

Я уже и не могу сказать, где я только эти покалывания и мурашки не ощущал. Место могло меняться по 2-3 раза в день. Лечился у неврологов больше 2 лет.

Потом мне посоветовали одного хорошего кардиолога. И снова пошли различные обследования, диагнозы и лечения: сахар в норме, микроэлементы (магний, калий, кальций) тоже в норме, витамины – норма. ЭКГ, суточный мониторинг по Холтеру, УЗИ и т.д. Лечение у него было так же бесполезно, как и у других.

Я побывал и у эндокринолога, и у нефролога, и у окулиста, наверное прошел всех врачей, остался только гинеколог и Вы. С Вами вот сейчас беседую.  Хожу по врачам уже четыре года, а улучшений нет.
Был и у психолога, только мозги запудрил, а толку не было ни какого. Я уже устал лечиться, а лечение, ни одно, мне не помогало. Мне теперь что, к гинекологу сходить?»

Это была история лечения и мучений мужчины. Врач психотерапевт стал выяснять обстоятельства и возможные причины. Этот рассказ мы представим в тезисах.

«Да, я припоминаю, как раз перед тем, как все началось, у меня по работе были серьезные трудности. Приходилось работать практически сутками, с большими нервными перегрузками. Выспаться не всегда удавалось.

Вот тогда я и подумал, что я сплю в неудобной позе, и у меня от этого немеет рука. Потом все нормализовалось, а эти ощущения мурашек остались. Я пошел к неврологу, предполагая, что это нервное, но видимо ошибся.

Сейчас беспокоит головокружение, практически каждый день. Не сильное, чаще всего легкое, ощущение легкого опьянения или легкой не реальности.

Немного, к вечеру, начинает болеть голова, тяжело сфокусировать внимание. Иногда жена или ребенок что-то говорят, а я не могу понять смысл сказанного. Вроде понимаю, что они сказали, а смысл не доходит.

Головная боль – в виде обруча, тоже не сильная, появилась совсем недавно, больше с давлением справа и онемением головы сзади, со стороны затылка, прямо на половину головы.

Временами слышу какой-то шум в ушах, то в левом, то в правом ухе (неделю – слева, неделю – справа). Ощущение покалывания есть по всей спине, как иголочками. Такое ощущение, как будто отсидел или отлежал, хоть и не лежал.

Сон, да немного нарушен. Плохо засыпаю, мысли постоянно какие-то, и просыпаюсь до будильника или утром встать не могу.

Да, утром встаю не выспавшись, часто днем ощущаю разбитость и хочется спать.

Пытались сами делать массаж, но после него ощущения онемения и покалывания усиливаются, лучше не трогать.»

Лечение чувства онемения, жжения, покалывания

Лечение приведенного случая проходило в течение трех месяцев, после чего вся симптоматика прошла окончательно, онемение и покалывания больше не проявлялось. Сон стал качественным, головных болей и головокружений нет. Смысл сказанного улавливается сразу.

Рекомендовано при ухудшении состояния немедленно обращаться. Кроме того – необходим ежегодный осмотр. Пациент наблюдался нашим врачом в течение 4-х лет, рекомендации выполнял в полном объёме. В течение этого периода ухудшения состояния не регистрировалось.

Как правило, лечение в таких ситуациях всегда обосновывается причинами формирования этих ощущений, которые указываются в полном и точном диагнозе. Лечение рекомендуется проходить в режиме амбулаторной программы стационарзамещающими методиками.

Лечение при ощущениях онемения, жжения, покалывания должно проходить активно, применяться нейрометаболические средства, методики восстановительной терапии нервной системы, психотерапия, возможно применение физиотерапии.

Необходимо строго выполнять рекомендации врача по режиму дня и диете.

При возникновении очередной стрессовой ситуации, в момент лечения, могут возникать обострения и происходить ухудшения состояния. Однако, обычно пациентам не рекомендуется стационарное лечение, чтобы его нервная система «тренировалась» правильно реагировать на подобные неблагоприятные внешние воздействия. В этом главная задача лечения — не допустить очередного нервного срыва.

Стационарное лечение при проявлениях ощущения онемения, жжения, покалывания может рекомендоваться только в том случае, если эти проявления находятся в контексте острого психического состояния (психоз).

Ощущение онемения, жжения, покалывания могут чувствоваться в различных частях тела

  • ощущение онемения, жжения, покалывания в области головы
  • ощущение онемения, жжения, покалывания в руке
  • ощущение онемения, жжения, покалывания, щекотания языка
  • ощущение онемения, жжения, покалывания в ногах
  • ощущение онемения, жжения, покалывания лица
  • ощущение онемения, жжения, покалывания пальцев рук
  • ощущение онемения, жжения, покалывания во рту
  • ощущение онемения, жжения, покалывания, щекотание в горле

Если Вы ощущаете чувства онемения или покалывания в различных частях тела без видимых причин

не стоит проходить множества не нужных обследований

Звоните +7 495 135-44-02 и записывайтесь на прием!
Наше лечение помогает даже с самых тяжелых случаях, когда другое лечение не помогло!

Немеет правый бок

В животе как будто немеет

Немеет правый бок при сжатии кровеносных сосудов и ущемлении нервных окончаний.

Нервные причины онемения пальцев, рук, ног: как провести лечение

В животе как будто немеет

Ощущения покалывания, мурашек, онемения в разных частях тела – один из распространённых телесных симптомов невротических и депрессивных расстройств.

Большинство пациентов психотерапевтов, имеющих соматические проявления психических недомоганий, испытывали за время своей болезни эти неприятные ощущения.

Симптомы нервного онемения пальцев, рук, ног, лица

Парестезия на нервной почве проявляется:

  • отсутствием ощущения прикосновений (иногда может казаться, что участки тела «заморозили» введением местных анестетиков);
  • покалываем (как будто бегают иголочки);
  • легким жжением.

Неприятные ощущения могут охватывать совсем маленькие или обширные участки тела. Чаще всего проявляются на:

  • кистях и стопах, особенно пальцах;
  • лице (чаще всего в области рта);
  • языке;
  • ногах и руках (помимо кистей и стоп);
  • скальпе и задней поверхности шеи.

Онемение, вызываемое психическими причинами, может упорно затрагивать какой-либо один участок тела. А может мигрировать, каждый день являя себя в новой области. Оно может разрастаться, поражая обширные участки, и сжиматься до размеров фаланги пальца.

Может быть симметричным с двух сторон, а может затрагивать только одну половину тела.

Интенсивность неприятных ощущений может меняться час от часа, день ото дня, месяц от месяца… Симптом может то полностью пропадать, то вновь появляться. Может приходить один, а может дополнять собой другие телесные проявления хронической тревоги, депрессии и т.д.

У кого-то онемение может проявляться остро и только на пике тревожно-ипохондрического состояния, например, в момент панической атаки. А кого-то может донимать ежедневно вроде бы без выраженных психических причин, стресса.

У онемения, в каком бы участке тело оно ни проявляло себя, есть множеств физических причин. Это могут быть длительное пребывание в неудобной позе, туннельный синдром, побочные эффекты некоторых медикаментов.

А могут быть еще более опасные соматические недуги, например, диабет или рассеянный склероз.

Поэтому прежде чем убеждать себя в том, что та или иная часть тела немеет и покалывает на нервной почве, необходимо пройти медицинское обследование.

Подготовка к «борьбе и бегству» — физиологичная причина онемения конечностей, головы, шеи

Если вы находитесь в состоянии тревоги, стресса, ваш организм начинает готовить себя к вступлению в бой или к бегству с поля боя. Это – естественная животная реакция. И часто для того, чтобы она включилась необязательно находится в состоянии острого волнения.

Нередко люди говорят, что они вроде бы не нервничают, а телесные симптомы тревоги у них откуда-то появляются. Да, так может быть. Ведь человек, который пребывает в состоянии хронического стресса, страдает неврозом, может уже не замечать самой психической проблемы, думая лишь о том, что и где у него болит.

Но его организм продолжает готовиться к «борьбе и бегству». А для этого он забирает кровь из кожи, дистальных отделов конечностей, например, пальцах рук и ног. И отдает ее сердцу, мозгу, крупным мышцам.

Это необходимо для того, чтобы организм мог эффективно бежать и драться. А также для уменьшения кровопотери при ранении.

Гипервентиляция может быть причиной нервного покалывания и онемения

Строго говоря, гипервентиляцию не вполне корректно отделать от подготовки к «борьбе и бегству», так как привлечение дополнительного количества кислорода в кровь необходимо для эффективного сражения. Однако невротики нередко считают гипервентиляцию чем-то особенным.

Избыточное снабжение крови кислородом и сокращение количества углекислого газа, называемое гипервентиляцией, — причина многих телесных симптомов тревожных состояний. В том числе и онемения-покалывания.

Именно гипервентиляция приводит к тому, что периферические сосуды сжимаются. И крови в дистальных отделах конечностей и/или в кожных покровах становится недостаточно. Что и вызывает ощущение парестезии.

Покалывание и онемение в пальцах, руках-ногах и голове вызываются гиперчувствительностью и навязчивостью

Если живое существо знает, что откуда-то ему угрожает опасность, его чувствительность к этому стимулу увеличивается. Ведь заяц не просто так навостряет уши. Его слух в этот момент обостряется. И это норма.

Все люди время от времени испытывают какие-то неприятные ощущения в различных частях тела. Это могут быть и онемение, и покалывание, и мурашки, вызванные, например, неудобным положением тела. И это тоже норма.

Фокус в том, что с невротическими пациентами эта норма играет злую шутку.

  1. Человек катастрофизирует свои неприятные ощущения в ногах, руках, пальцах и т.д., полагая, что это обязательно симптом какой-то ужасной болезни.
  2. Катастрофизация приводит к тому, что мозг начинает оценивать информацию об онемении как неимоверно важную. И если в обычном состоянии в нем срабатывает механизм, который подавляет слабые сигналы от тех же стоп или пальцев, то теперь это подавление больше не работает. И любая приходящая от ноги информация воспринимается как гиперважная. Иными словами, заяц навострил уши.
  3. И теперь этот «заяц» слышит даже то, что в спокойном состоянии он бы никогда не услышал. Слышит и пугается. Невротик чувствует онемение там, где его нет и в помине.
  4. Испуг приводят к тому, что ощущения становятся еще более отчетливыми. И пугают еще больше. И чем больше они пугают, тем сильнее становятся.
  5. Формируется патологический замкнутый круг.

Многие невротические пациенты при этом говорят, что у них не было первой фазы. То есть не было никакого «отсидел ногу», как показано на рисунке. И вообще онемение возникло не в ноге, а на щеке. И якобы на ровном месте.

На самом деле никакого ровного места не было. Человек уже находился в напряжённом тревожном состоянии. Он уже был сосредоточен на своих телесных ощущениях. Его организм уже готовился к схватке, а потому оттягивал кровь от кожных покров, что и могло вызвать покалывание и парестезию.

Дегенеративные заболевания позвоночника – причины усиления невротического онемения

Парестезии могут возникать на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике, известных как остеохондроз.

Такие проблемы не являются психогенными. Но часто связаны с психической сферой.

Так пребывание человека в постоянном стрессе, хронической тревоге, депрессии провоцирует раннее начало дегенеративных изменений. Мышцы в состоянии постоянного напряжения спазмируют, кровоток ухудшается, диски позвоночника страдают.

Те симптомы остеохондроза, которые на самом деле имеют место быть, воспринимаются человеком, навязчиво отслеживающим свое физическое состояние, более остро, чем они были бы зафиксированы пациентом, пребывающим в спокойствии.

Лечение психогенного онемения

Нельзя вылечить один отдельно взятый телесный симптом любого психического расстройства. Можно добиться того, чтобы он ушел. Но если не будет проведено терапии самого заболевания, то симптом вернется. Или заменится другим.

Поэтому чтобы полностью избавиться от онемения и показывания на нервной почве, надо провести лечение того психического недомогания, которые и вызвало его появления. Это может быть генерализованное тревожное расстройство, депрессивное расстройство с соматическим компонентом, соматоформная вегетативная дисфункция, известная как ВСД. Вариантов масса.

Избавиться от всех этих недугов можно при помощи работы с клиническим психологом или психотерапевтом. Если услуги этих специалистов по каким-либо причинам недоступны, можно попробовать работать со своим расстройством самостоятельно с помощью тех рекомендаций, которые сегодня дают специалисты в Интернете и книгах.

  • При самолечении важно работать только по тем методикам, что предоставляют квалифицированные дипломированные специалисты, а не «гуру инстаграма».
  • Также надо понимать, что работать следует именно со своим невротическим расстройством, а не с его отдельным физическим проявлением, в данном случае с онемением.

Если на фоне невротических страданий имеет место дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, надо уделить внимание лечению этого недуга. Но не стоит отдавать этому все силы. Особенно в молодом возрасте.

Ведь часто симптомы остеохондроза ослабевают сами собой после того, как улучшилось психическое состояние.

Как быстро избавиться от ощущения онемения и покалывания по телу

Чтобы облегчить свое состояние «здесь и сейчас», не дожидаясь того момента, когда невроз уйдет, можно предпринять следующие действия.

  1. Подвигаться. Походите, потянитесь, сделайте легкие упражнения. Это позволит снизить накал психического напряжения и улучшит кровоснабжение в проблемном участке.
  2. Постараться уменьшить гипервентиляцию. Например, сядьте, положа руки на колени и нагнувшись вперед. В этом положении вы будете дышать животом, что уменьшит гипервентиляцию. Или подышите в бумажный пакет (ладони). Или дышите на счет четыре: неглубокий вдох, считаете до четырех, выдох, считаете до 4-х, вдох…
  3. Попробовать переключить свое внимание. В состоянии тревоги это легче сказать, чем сделать. Но попробуйте. Хорошо помогает чтение книги, только не электронной, а бумажной.

Перестаньте думать о симптоме. Это – главное условие быстрого избавления от покалывания и онемения на нервной почве. Перестаньте думать о том, что у вас парестезия. И она постепенно исчезнет. Но чем дольше и тщательнее вы ее отслеживаете, тем сильнее и ярче она заявляет о себе.

О животе и желудке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: