Вес живота во время беременности

Содержание
  1. Размер живота по неделям беременности: окружность и рост
  2. Функции измерения обхвата живота
  3. От чего зависит размер живота при беременности?
  4. Установленные нормы и как правильно измерять
  5. Рост размера живота
  6. Ож и высота дна матки
  7. Форма живота
  8. Отклонение от нормы: причины
  9. Нормы роста живота у беременных: от чего зависит форма и размер
  10. С чем связаны размеры животика
  11. Когда живот начинает расти
  12. За счет чего увеличивается обхват живота
  13. Зачем следить за темпами роста
  14. Как правильно измерять
  15. Нормы роста живота по срокам беременности
  16. Форма живота беременной
  17. Отклонения от нормы
  18. Слишком большой живот при беременности
  19. Маленький животик
  20. Живот при повторной беременности
  21. Как прибавка в весе мамы влияет на ход беременности
  22. Итог
  23. Беременность и размер живота
  24. Околоплодные воды
  25. Режим питания беременной
  26. Телосложение женщины
  27. Образ жизни
  28. Если размер живота не соответствует норме
  29. Как растет вес во время беременности?
  30. Много не ешь, не родишь!
  31. Взвешиваемся правильно!
  32. Откуда берутся «лишние» килограммы?
  33. Исходный вес беременной девушки
  34. Индивидуальная склонность к полноте
  35. Высокий рост будущей мамы
  36. Крупный малыш
  37. Отеки
  38. Токсикоз и гестоз
  39. Чрезмерный аппетит
  40. Многоводие
  41. Возраст будущей мамы
  42. Сколько я могу прибавить в весе?
  43. Шаг первый: Вычисляем индекс массы тела
  44. Шаг второй: Сверяем разницу изначального веса с весом «беременным»
  45. Объем и обват живота при беременности по неделям: таблица ОЖ
  46. Для чего измеряют
  47. Что влияет на размер живота при беременности
  48. Объем живота при беременности по неделям, таблица
  49. Размер живота при беременности по неделям, таблица
  50. Причины отклонения от нормы
  51. Маленький живот
  52. Слишком большой живот

Размер живота по неделям беременности: окружность и рост

Вес живота во время беременности

Особо суеверные мамочки стараются как можно позже сообщить друзьям, а возможно, и родственникам о своем «интересном» положении. Но в то же время они с нетерпением ждут, когда их формы примут приятные округлости.

Кроме того, многие мамочки к середине срока гестации начинают изучать фото форм живота при беременности, размещенные на просторах интернета с желанием определить пол своего крохи.

Однако, если вам и удастся установить правильно этот факт, то это скорее исключение из правил, чем само правило.

Наиболее правильным решением в вашем положении является абсолютное доверие вашему акушеру-гинекологу.

Профессиональные специалисты могут во время увидеть какие-то отклонения от нормы не только по анализам, но и по особенностям внешнего вида беременной.

Например, одним из важных показателей является динамика роста размера живота и его формы. Какие-либо изменения и отклонения от установленных норм могут говорить о начале развития патологии.

Я предлагаю разобраться, от чего зависит размер животика, как его правильно измерять, и о чем может говорить отклонения от нормы.

Функции измерения обхвата живота

Рост живота при гестации происходит в результате увеличения матки, массы тела малыша и количества околоплодных вод. Примерно к 12-14 неделе матка по своим размерам похожа на большой апельсин, соответственно, она еще не оказывает такого давления на стенку брюшной полости изнутри.

А вот уже начиная с 16-й недели, беременная женщина однозначно отметит скачок в его росте. Конечно, каждая мамочка индивидуальна, как и ее малыш, поэтому этот момент может настать чуть раньше или чуть позже.

Но примерно с этого момента ваш животик будет вызывать еще более повышенный интерес со стороны акушера-гинеколога.

Теперь на каждом приеме врач будет измерять не только ваше давление и проводить прочие рутинные процедуры, но и измерять окружность живота (ОЖ) и высоту дна матки, проводить пальпацию.

Данные манипуляции являются необходимыми и помогают диагностировать многоплодную беременность, состояние развития плода, многоводье, появление опухолей и прочие отклонения от нормы.

Проведение процедуры на более поздних сроках позволяет определить предлежание плода и его готовность к грядущему родовому процессу.

От чего зависит размер живота при беременности?

Размер живота беременной начинает расти примерно с 16-й недели и с этого периода он начинает прибавлять по 2-3 см каждые две недели. Многие мамочки думают, что чем больше по размерам животик и быстрее он растет, тем крупнее ребенок будет при рождении. Однако это не совсем правильно.

Часто бывает, что у маленьких женщин рождаются крупные детки и, наоборот, у полных – миниатюрные.

Многое зависит от генетической предрасположенности, анатомической особенности и комплекции женщины, объема околоплодных вод, количества эмбрионов, питания женщины и, соответственно, набора веса в этот период.

Установленные нормы и как правильно измерять

За весь период беременности женщине предстоит прийти к врачу, как минимум, 7 раз. Начиная, со второго триместра, то есть со 2-4 прихода, врач должен будет регулярно измерять высоту дна матки, ОЖ и наблюдать динамику увеличения его размера.

Разумеется, в медицине существуют нормы, которые рекомендованы для того или иного срока.

Но стоит отметить, в случае, если даже ваши показатели и размеры не вписываются в норму, не спешите расстраиваться, ведь намного важнее динамика роста, которую отслеживает врач.

Правильным является такое проведение процедуры:

  1. Беременная ложится на спину на кушетку, распрямляет ноги и расслабляется.
  2. Гибкая сантиметровая лента заводится под поясницу, под наиболее сильный ее изгиб и сводится возле пупка.
  3. Конечно, будущая мамочка может и сама пробовать измерять ОЖ, но эти размеры не могут считаться абсолютно достоверными. Намного лучше, когда вам поможет другой человек. Кроме того, стоит помнить, что перед измерением стоит опорожнить мочевой пузырь и во время процедуры нельзя напрягать мышцы пресса.
  4. Соблюдая данные правила, вы можете получать точные данные и отслеживать динамику роста размеров своего живота по месяцам беременности.

Итак, давайте узнаем, какие размеры и параметры ОЖ, высоты дна матки считаются нормой при беременности:

Рост размера живота

Изменение его размеров происходит постоянно. Этот процесс может происходить плавно или скачкообразно. Причиной является не только плод и амниотическая жидкость внутри вас, а и растущая в объемах матка. Вот как происходит ее рост:

  1. На 4-й неделе беременности матка по размеру напоминает куриное яйцо, а уже к 8-й она становится похожа на гусиное.
  2. К 12-й недели она немного поднимается, и ее верхний край поднимается к краю лона. Матку легко можно прощупать на этом сроке через брюшную стенку.
  3. В районе 16-й недели матка поднимается еще выше, и теперь она находится между пупком и лонным сочленением.
  4. В 20-ть недель животик будущей мамы значительно округлился, а увеличенная в размерах матка поднялась еще немного выше и теперь она находится буквально на 2 сантиметра ниже пупка.
  5. На 24-й недели дно органа прощупывается в районе пупка.
  6. К 28-й недели она поднимается на 2 сантиметра выше отмеченной ранее точки.
  7. На сроке в 32 недели дно матки поднимается еще выше и находится между пупком и грудиной. Сейчас все мамочки отмечают, что пупок начинает «пропадать» с поверхности тела. Не переживайте, все обязательно вернется на прежние места после рождения крохи.
  8. К концу гестации, а именно на 38-й неделе, матка занимает свою наивысшую точку и сейчас она находится между ребрами и нижней частью грудины.
  9. Перед самыми родами орган немного опускается и многие замечают, что одышка и затрудненное дыхание, которое сопровождало вас всю беременность, наконец, отступает.

Ож и высота дна матки

Показатель не только ОЖ, но и высоты дна матки считается одним из важных при беременности, так как он помогает определить неделю беременности и возможные отклонения в состоянии здоровья будущей матери. Что же касается особенностей измерения, то тут все просто. Так же, как и при измерении ОЖ, женщина лежит на спине.

Один конец сантиметровой ленты прикладывается к началу лобковой кости и протягивается выше. Точкой, где нужно остановиться, является место, где упругая часть живота переходит в более мягкую. Этот показатель у женщины в репродуктивном возрасте приравнивается к 8-ми сантиметрам, а у беременной она постепенно увеличивается и к концу гестации достигает примерно 40 см.

В идеале, высота дна матки соответствует неделе беременности, допустимое отклонение может быть ± 1-3 см.

Форма живота

В народе по форме живота определяют пол ребенка. Говорят, если он имеет треугольную форму, то скорее всего, родится девочка, а если же шарообразную, то там поселился мальчик.

Конечно, эти примечания не являются поводом для диагностики пола плода, но все же и форма может говорить о некоторых особенностях протекания беременности.

Разумеется, очень много факторов оказывают влияние на этот показатель и специалист, который наблюдает вашу беременность, должен их учитывать. Сюда относят:

  • количество плодов;
  • размеры малыша, темпы его развития и расположение;
  • вес будущей мамы и ее конституция тела, в том числе, жировая прослойка;
  • состояние мышц пресса.

Конечно, что каждая мама, как и ее кроха неповторимы. Однако врачи все же отмечают некую связь между формой живота и протеканием беременности.

  • Правильным считается живот, который имеет яйцевидную, слегка заостренную форму. Особо наблюдательные люди могут отметить, что у первородящих он «смотрит» заостренной стороной вверх, а у повторно и более – вниз.
  • Круглый или квадратный наблюдается у мамочек в случаях, если они вынашивают крупного малыша, имеют слабые мышцы пресса или большое количество амниотической жидкости.
  • Шарообразная форма также может указывать на большое количество околоплодных вод, что требует дополнительного обследования.
  • Маленький, практически незаметный может быть в случае, когда миниатюрная, хрупкая женщина вынашивает такого же миниатюрного малыша.
  • Асимметричный говорит о том, что ребенок неправильно «улегся»​ например, поперек.
  • Крупный и заостренный наблюдается часто у женщин, которые вынашивают двойню или тройню.
  • Грушевидный характерен для женщин со слабым прессом, так как мышцы не способны удерживать ребенка, и живот провисает.

Отклонение от нормы: причины

Еще раз обращаю ваше внимание, что точно диагностировать отклонение от нормы может только врач. Так как в данном случае огромную роль играет динамика показателей. В случае каких-либо сомнений врач назначает дополнительные обследования, чтобы исключить развития следующих патологий:

Когда ОЖ превышает норму, это может говорить о:

  • многоводьи;
  • пузырном заносе;
  • хорионэпителиоме;
  • поперечном предлежании плода. В случае, если форма живота увеличилась после 38-й недели беременности, это является серьезной патологией и может являться причиной для назначения кесарева сечения.

ОЖ ниже нормы может говорить о:

  • задержке развития из-за плацентарной недостаточности;
  • маловодье, что часто сопровождает такое осложнение, как гестоз на поздних сроках;
  • перенашивании;

Кроме того, если отмечается, что произошло резкое уменьшение окружности в сравнении с предыдущими показателями, то стоит немедленно провести дополнительные исследования. Так как, ослабление движений малыша или даже их отсутствие в дополнение к другим симптомам могут говорить об опасности, которая угрожает ему гибелью.

Кроме того, не соответствовать нормам может и показатель высоты дна матки. Он может быть выше установленной нормы при:

  • многоплодной беременности;
  • многоводье;
  • неправильном предлежании ребенка;
  • слишком крупном малыше;
  • узком тазе у беременной.

Если высота дна матки ниже установленной нормы, то это может говорить о:

  • установлении неправильных сроков беременности;
  • маловодье;
  • очень широком тазе;
  • задержке в развитии плода.

Я предлагаю вам посмотреть короткий видеосюжет, в котором описаны не только особенности роста матки, живота и его окружности, а и некоторые секреты и тонкости протекания беременности, например, о том, как облегчить токсикоз.

После того, как женщина узнает о своем интересном положении, она с нетерпением ждет когда почувствует первые шевеления малыша изнутри, и —когда живот начнет расти— и приобретет приятную округлость.

Чаще всего эти два момента совпадают по времени, около 16-18 недели первородящие женщины ощущают первые шевеления ребенка, а их формы постепенно начинают округляться.

Но не стоит полностью полагаться на установленные нормы, ведь все мы индивидуальны.

Нормы роста живота у беременных: от чего зависит форма и размер

Вес живота во время беременности

Когда начинает расти живот при беременности, о чем говорят его размеры и  как понять, что беременность протекает нормально –  все ответы в статье.

С чем связаны размеры животика

Первая беременность –  самое тревожное и счастливое время для женщины. У нее возникает множество самых разных вопросов, а беспокойство вызывает невероятное количество причин.

Одна из таких спорных проблем – сроки, когда появляется живот при беременности. Сразу успокоим бушующих мам, здесь нет четких правил, все очень индивидуально.

Давайте разберемся, от чего зависит размер животика:

  1. Телосложение беременной. Чем она стройнее, тем быстрее заметно ее интересное положение.
  2. Состояние мышц. Натренированный пресс растягивается медленней. Поэтому спортивные женщины начинают выглядеть беременными позже.
  3. Строение матки и таза. Например, при загибе матки назад увеличение ее размеров становится заметно позже. Это связано с тем, что она отклонена к прямой кишке, а не к брюшной стенке.
  4. Темпы роста ребенка. Чем крупнее плод, тем быстрее заметна беременность.
  5. Многоплодная беременность. Естественно, что при двойне или тройне живот растет быстрее.

На размер животика влияет и количество околоплодных вод.

Когда живот начинает расти

Теперь, когда вы знаете, от каких факторов зависит размер живота,  давайте разберемся, на каком месяце беременности он появляется.

В первом триместре вы не заметите никаких изменений окружности живота. Матка все еще занимает не так много места в малом тазу. Плюс она еще не «доросла» до лонного сочленения и не возвышается над ним. Это произойдет только в конце 12 недели.

Во втором триместре плод начинает быстро расти. Уже к 16 неделе заметны первые изменения. На этом сроке живот растет стремительно, если внимательно приглядеться, будут видны первые изменения.

Но окружающие заподозрят интересное положение только после 20 недели. И то, если вы будете носить обтягивающую одежду.

К началу третьего триместра скрыть беременность не получится. Животик будет виден, даже если вы носите оверсайз.

За счет чего увеличивается обхват живота

В первую очередь, на размеры матки влияет рост плода. Она увеличивается, чтобы обеспечить ему комфорт.

Влияет на обхват живота и количество околоплодных вод. Оно меняется неравномерно. Так на 10 неделе их всего 30 миллилитров, а на 14-100 миллилитров.

Своего максимума объем внутриутробной жидкости достигает к 37 неделе. Он составляет 1,5 литра. К концу беременности количество вод может стать меньше – до 800 миллилитров.

Зачем следить за темпами роста

То, как растет живот, точнее длина его окружности, дает представление о развитии плода. Также контроль этого показателя помогает определить многоплодную беременность или патологию.

Кроме обхвата живота, акушер-гинеколог ведущий беременность, измеряет высоту дна матки.

Именно эти два показателя нужны для расчета предполагаемой массы плода. Чтобы его получить, эти две величины умножают.

Как правильно измерять

Если вы хотите сами контролировать темпы роста живота, начинайте замеры с 12 недели. Делайте это всегда одной и той же сантиметровой лентой. Но помните: полученные вами, цифры будут отличаться от тех, что врач записывает в вашу карту. Виной всему отсутствие у вас опыта.

Перед тем как измерять обхват живота и высоту дна матки, сходите в туалет. Мочевой пузырь должен быть пустым. Если он переполнен, то слегка приподнимает матку. Это вносит погрешность в полученный результат.

Лягте на ровную поверхность. Расслабьтесь, выпрямите ноги. Чтобы измерить обхват живота беременной, нужно расположить сантиметровую ленту спереди так, чтобы она проходила через пупок, а сзади – через самый большой выгиб позвоночника.

Для измерения высоты дна матки необходимы некоторые познания в области ее строения.

Нормы роста живота по срокам беременности

В таблице ниже мы приведем средние данные о размере живота и высоты дна матки по неделям. Цифры носят ознакомительный характер. Сравнивать информацию из своей карты с ними можно лишь для удовлетворения любопытства.  Интерпретировать данные может только врач гинеколог.

Срок, неделиРазмер маткиВысота дна, смОбхват животика, смПрибавка, кг в неделю
4С куриное яйцо1, 5
8С гусиное яйцо1, 5
12Дно размером с мужской кулак1
14Увеличившаяся матка отчетливо пальпируется через брюшину0,5
16Дно располагается между пупком и лобком0,5
20 – 21Дно ниже пупка на два пальца20 – 2270 – 750,5
22 – 24Дно на уровне пупка23 – 2575 – 800,5
25 – 28Дно выше пупа на два пальца26 – 2980 – 850,5
29 – 32Дно между пупком и мочевидным отростком30 – 3385 – 900,5
33 – 36Дно касается ребер34 – 3790 – 950,5
37 – 40Матка начинает опускатьсяДостигается уровень грудины, рос прекращается95 – 1000,5

Форма живота беременной

Беременный живот, точнее его форма, стала притчей во языцех. Наши бабушки, да и мамы пытались определить пол ребеночка по форме животика. Их можно понять: УЗИ-диагностики еще не было, а узнать пол малыша хотелось.

Гинекологи полностью отвергают теорию пола и формы живота, а все совпадения считаются случайными.

Давайте вместе разберемся с тем, что влияет на форму животика:

  1. У худых женщин с узким тазом живот кажется более большим и округлым, особенно при крупном плоде.
  2. У высоких, плотно сложенных дам, живот кажется меньше. Он не сильно замен до третьего триместра.
  3. Хороший тонус мышц брюшины в совокупности с первой беременностью дают ощущение более подтянутого будто заостренного животика.

Форма живота во многом зависит и от расположения плода.

Отклонения от нормы

В ряде случаев размер живота сильно отличается от нормы. Это чаще всего говорит о патологии. Давайте разбираться с отклонениями вместе.

Слишком большой живот при беременности

Огромный живот во время беременности не всегда вызван патологиями. Так при узком тазе плод располагается выше в предлежащем положении. Что делает живот непропорционально большим.

Но все, же животик сильно больше нормы свидетельствует и о проблемном течении беременности:

  • трофобластической болезни (пузырный занос);
  • предлежании плаценты (маточное дно слишком высоко);
  • резус-конфликте (из-за отеков мамы);
  • расположении плода поперек.

Живот больше нормы вам обеспечен и при неконтролируемом наборе веса.

Маленький животик

В редких случаях это объясняется широким тазом. Из-за «просторности» живот будто утопает в нем.

Но чаще всего причина в:

  • маловодии (количество околоплодных вод существенно меньше нормы);
  • внутриутробной инфекции и отставании плода в развитие из-за этого;
  • раннем старении плаценты или ее истончении;
  • перенашивании;
  • гестозе, из-за которого началась задержка с развитие плода;
  • гипотрофии плода;
  • фетоплацентарной недостаточности.

Иногда причина заметно меньшего обхвата живота в неправильно поставленном сроке.

Живот при повторной беременности

Размеры и форма живота при первой и последующих беременностях нередко отличаются. Особенно это заметно, когда времени между ними прошло немного.

Дело в том, что мускулатура матки и брюшины за 1-2 года не успевает восстановить свой тонус. Живот из-за этого будто обвисает. Он кажется больше и ниже.

Если между беременностями прошло больше 3- 4 года мускулатура успела «отдохнуть» и вернуть утраченную упругость.

Да и женщина уже не кушает за двоих и не налегает на вкусняшки, помня о том, как сложно избавиться от набранного за беременность. Живот смотрится меньше, кажется подтянутей.

Конечно, многое и здесь зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как прибавка в весе мамы влияет на ход беременности

Молодых мам часто удивляет пристальное внимание гинеколога к их весу и прибавкам. Далеко не все ограничивают себя в пище и соблюдают разгрузочные дни.

Прибавка в весе влияет на состояние женщины и на ход беременности. Лишние килограммы – причина повышенного артериального давления, позднего токсикоза. Иногда они провоцируют ухудшение кровоснабжения плаценты.

Итог

То, насколько плавно увеличивается обхват живота во время беременности – один из показателей нормальности ее течения.

Если вы столкнулись с отклонениями от нормы, не паникуйте. Проконсультируйтесь с еще одним врачом.

Беременность и размер живота

Вес живота во время беременности

Почему увеличивается живот в период вынашивания малыша? Понятно, что живот в начале беременности и в конце будет существенно отличаться. Примерно до 4-5 месяцев он еще не очень заметный, у некоторых женщин даже на 7-8 выглядит как на 4-5. Срок беременности, конечно влияет. С увеличением срока и живот увеличивается. Связано с ростом малыша.

На первом триместре размер малыша достаточно крохотный, поэтому и живот небольшой. Со временем ребенок вырастает, а с ним и живот. Тем более для комфортного пребывания ребенка внутри утробы создаются природой оптимальные условия.
Если рассматривать по неделям, то размер будущего ребенка будет следующим:

  • До 10 недель, это еще плодное яйцо и оно имеет 22 мм в окружности.
  • 12 — 6-7 размер тельца и до 25 граммов вес.
  • 16 — 12 см и 100 граммов веса.
  • 20 — 25-26 см и вес до 300 граммов.
  • 24 — 30 см и масса до 700 граммов.
  • 28 — 35 см и до 1200 кг.
  • 32 — до 42 см и вес более полутора килограммов.
  • 36 неделя — почти полный рост и вес. Такой же, какой будет при рождении.

Перед тем как родиться, ребенок в длину до 54 см и вес, свыше 2 кг, а именно — 2500 и выше. 3Размеры матки Так как плод развивается внутри самого женского органа, то при увеличении малыша, матка синхронно вырастает. Она имеет такое свойство — растягиваться. Если в начале ее размеры достигают максимум 8 сантиметров в длину и немного меньше в ширину.

Вес ее составляет около 50 граммов, у тех, кто уже стал мамой немного больше — до 100 граммов. За всю беременность матка увеличивается не менее чем в 500 раз. 3Однородная или многолюдная беременность Чем больше зародышей, тем больше места им нужно внутри женского организма.

При многоплодных беременностях, в зависимости от количества эмбрионов, вынашивание значительно усложняется не только нехваткой питательных веществ, но и ограниченным пространством. Многолюдная беременность не может обеспечить нормальные размеры тела для деток потому, что они мешают друг другу расти и двигаться.

3Количество беременностей

С каждой последующей беременностью, живот становится больше. Нельзя сказать, что он очень заметно отличается но процентов на 10 так точно. Некоторые специалисты утверждают, что это неизбежно и связано с потерей эластичности кожного покрова, но конкретных доказательств данному утверждению нет.

Околоплодные воды

Жидкость внутри живота у беременной женщины служит прослойкой между ребенком и стенками матки. Она выполняет много важных функций — формирование и тренировка пищеварительной системы, защита от инфекции, оптимальные условия для формирования и усовершенствования кожного покрова. От количества амниотической жидкости зависит и размер живота.

Режим питания беременной

Неправильное питание приводит к возникновению излишнего веса. Мало того, что живот увеличивается по естественным причинам, так еще и из-за лишнего жира. Ожирение при беременности не желательное явление, поэтому важно придерживаться режима приема пищи и следует откорректировать свой рацион. Ведь чрезмерное количество жира у матери негативно влияет на состояние малыша.

Телосложение женщины

У больших от природы женщин, имеется в сиду полных, живот во время беременности не так заметно выделяется.

Бывали случаи в жизни, когда полненькие девушки не знали, что беременные и только в начале родовой деятельности понимали, что происходит.

У худеньких живот начинает сильно выделяться примерно на 5-7 месяцах. Кстати, измерять округлость живота принято у специалистов с 17 недели созревания малыша.

Образ жизни

У девушек, что занимаются интенсивно спортом и имеют хорошие мышцы живота, он увеличиваться при беременности будет чуть медленнее. Ведь развитые мышцы задерживают рост живота в период вынашивания будущего малыша, при этом не влияя негативно на развитие плода.
 

Если размер живота не соответствует норме

Такого понятия, как соответствие размера живота норме по большому счету нет. Это весьма индивидуальное явление. Даже у одной женщины при разных беременностях может наблюдаться разный размер живота. Однако матка, вернее ее дно поднимается, а размер изменяется в зависимости от триместра беременности.

Если, примерно, на 8 неделе матка по размеру напоминает гусиное яйцо, то на 24 — значительно больше. При патологических процессах в организме рост живота будет отклоняться в ту или иную сторону.

Появляются отклонения при гипоксии у ребенка по такой причине — внематочная беременность, опухоль в плаценте, гипотрофия, маловодие, неправильное положение малыша в животе.

Если заметили хоть какие-то нарушения в размерах живота, обязательно сходите к врачу.

Кислородное голодание для ребеночка не проходит даром. Особенно длительное. Старайтесь избегать факторов, провоцирующих такое состояние и переходите на рациональное питание.

Сервис расчета
точной даты родов

рассчитать

Контролируй вес
во время беременности

подробнее

Рассчитать день овуляции
по календарю.

рассчитать

Подробный календарь
по неделям

смотреть

Как растет вес во время беременности?

Вес живота во время беременности

Беременность – единственное время, когда увеличение веса радует женщину, правда, до поры, до времени. В первые два-три месяца прибавка незначительная, но чем ближе дата родов, тем больше цифра на весах. Какой же вес набрать «можно», а какая прибавка усложняет протекание беременности, и родов?

Много не ешь, не родишь!

«Мало набираешь – плохо», «Много ешь, родить не сможешь» — чем только не пугают будущую маму. Даже врачи ругаются, что женщина слишком стремительно полнеет.

Одни девушки не тяжелеют до последних месяцев, а другие начинают округляться уже в первом триместре. Итоговая прибавка у всех беременных разная. Но существуют нормы прибавки, которая считается оптимальной и для здоровья малыша, и женщины. Вот эта заветная цифра:

Нормальной считается прибавка от 9 до 14 кг – если плод один, и от 16 до 21 кг – если вы ждете двойняшек или тройняшек. Это средние данные, в реальности вес может быть немного больше или меньше.

Скачайте чек-лист «Календарь беременности по неделям», и следите за развитием своего малыша!

Взвешиваемся правильно!

Вы в счастливом ожидании малыша, и набор веса – «больной» вопрос? Тогда рассчитайте индивидуальную норму прибавки, для этого есть специальная формула. Но для начала запомните – взвешиваться нужно правильно! Казалось бы, что сложного, просто встать на весы, но и в таком легком деле есть свои маленькие хитрости:

  • Не стоит взвешиваться каждый день, а тем более по несколько раз за сутки, вы же не спортсмен, который набирает массу перед соревнованием и дорожит каждым граммом. Оптимальный интервал между взвешиваниями – одна неделя, не меньше.
  • Вставать на весы лучше сразу после пробуждения, до первого приема пищи или напитков.
  • Взвешивайтесь в одной и той же одежде, тогда результаты будут максимально точными.
  • Заведите тетрадь и записывате результаты.
  • Беременную девушку будут взвешивать и в женской консультации, на каждом плановом приеме у гинеколога. Финальное взвешивание производится перед родами, именно в этот момент фиксируется итоговая прибавка веса.

Кроме общей нормы прибавки веса есть оптимальные показатели и для каждого отдельного триместра:

  • Первый триместр (1-12 недели): до 2 кг за период.
  • Второй триместр (13-24 недели): до 1 кг в месяц.
  • Третий триметр (25-40 недели): до 400 гр в неделю.

Смотрите запись вебинара «Беременность под контролем: ВСЕ, что нужно знать будущей маме» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Откуда берутся «лишние» килограммы?

Итак, нормальная прибавка за всю беременность — до 14 кг, но ведь малыш весит всего 3-3,5 кг или чуть больше, что же все остальное? Распределяется вес примерно так:

Вес ребенка3000-3500 г.
Вес матки800-1000 г.
Вес последаоколо 400 г.
Вес околоплодных вод800-1000 г.
Увеличенный объем кровидо 1200 г.
Увеличенный вес грудиоколо 500 г.
Вес «новой» жировой ткани2000-2500 г.
Тканевая жидкостьдо 2700 г.
Итого:от 11 до 13-14 кг.

Как видно, прибавка до 14 кг не вызывает никаких опасений. Но если эта цифра значительно выше или ниже, чем это может объясняться?

Движение в положении: какой спорт полезен во время беременности?

Исходный вес беременной девушки

Чем худее женщина до беременности, тем стремительнее она будет набирать вес в период вынашивания ребенка. Организм словно восполняет недостающие до нормы килограммы в ускоренном режиме. И, наоборот, полные девушки во время беременности набирают совсем немного.

Индивидуальная склонность к полноте

Вы часто сидите на диетах, постоянно посещаете спортзал и болезненно относитесь к набору веса? Значит, есть повод — вы склонны к полноте, а в период беременности это непременно проявится.

Высокий рост будущей мамы

Тут все просто, высокие женщины быстрее набирают вес во время вынашивания малыша, правда, и нормы прибавки у них другие.

15 ответов на главные вопросы беременной

Крупный малыш

Если будущая мама ждет крупного малыша, и это подтверждается результатами УЗИ, то и ее финальная прибавка будет значительно выше.

Отеки

Отеки обычно беспокоят женщину на последних месяцах беременности, они — свидетельство того, что в организме задерживается лишняя жидкость.

Токсикоз и гестоз

Токсикоз на первых месяцах беременности -частое явление. Он сопровождается потерей веса, как и гестоз третьего триместра.

Чрезмерный аппетит

Этот фактор женщина может контролировать самостоятельно. И не просто может, но и должна! Иначе рискует сильно располнеть, особенно в середине беременности, с 18 недели, а это не на пользу. Беременность — не повод кушать за двоих!

Многоводие

Повышенный объем околоплодных вод также будет сказываться и на прибавке в весе.

Возраст будущей мамы

Установленный факт: чем моложе будущая мама, тем меньше прибавка веса за весь период беременности.

Посмотрите курс врача акушера-гинеколога «Спокойная беременность и легкие роды» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Сколько я могу прибавить в весе?

Чтобы определить насколько ваша прибавка в период вынашивания малыша соответствует норме, предлагаем рассчитать личные «границы» с учетом ваших параметров.

Шаг первый: Вычисляем индекс массы тела

Наверняка вы не раз высчитывали данный индекс, просто вспомните свой показатель либо посчитайте снова: исходный вес в килограммах делим на рост в метрах квадратных.

Определяем тип своей фигуры:

  • Индекс до 19, 8 (1 группа) – худощавое телосложение.
  • Индекс 19, 8 – 26 (2 группа) – средний индекс.
  • Индекс более 26 – полнота.

Шаг второй: Сверяем разницу изначального веса с весом «беременным»

Оцените свою прибавку на соответствующей неделе беременности, в зависимости от индекса массы вашего тела.

Медики разработали специальную систему расчета прибавки в период вынашивания плода – шкала физиологической прибавки. Она актуальна только после седьмого месяца и «разрешает» девушке набирать за неделю по 20 г. дополнительного веса на каждые 10 см собственного роста.

«Беременные мозги». Влияние беременности на сообразительность будущей мамы

Также можно составить подобные таблицы и графики со своими индивидуальными параметрами, примеры:

и

Посчитали свою прибавку, и она не укладывается в норму? Не переживайте, и, главное, никакого голодания! Малышу нужна не прибавка «по плану», а полноценное питание.

Недостаток полезных веществ куда серьезнее скажется на его здоровье, чем пара лишних килограмм на теле мамы.

Если вы чувствуете, что вес растет очень стремительно, сделайте рацион более сбалансированным и полезным, откажитесь от не полезных сладостей, мучного и жирного. Чтобы «удержать» растущий вес, следуйте советам:

Мамочки, а сколько килограмм вы набрали во время беременности? Может ли, на ваш взгляд, «беременный» вес быть лишним и стоит ли вообще опираться на принятые нормы, ведь каждый организм индивидуален?

Календарь беременности: 18 неделя беременности. Психологическая подготовка к родам, степени готовности.

Можно ли беременным использовать средства по уходу за волосами?

Объем и обват живота при беременности по неделям: таблица ОЖ

Вес живота во время беременности

Обхват живота при беременности — важный показатель, по нему следят за ростом матки, увеличением околоплодных вод и развитием ребеночка.

На осмотре у лечащего врача беременную взвешивают и обязательно замеряют окружность живота и высоту дна матки. Такие несложные измерения помогают отслеживать протекание и развитие беременности и вовремя реагировать, если данные измерений отклоняются от нормы.

Для чего измеряют

Длина окружности живота (обхват) дает информацию о развитии ребенка, позволяет заметить многоплодную беременность или возникшую патологию. Ее замеряют вместе с высотой дна матки и заносят в карту пациентки. По размеру окружности живота определяют примерный вес плода. Для этого длину окружности (обхват) умножают на высоту стояния дна матки и получают ориентировочный вес ребеночка.

На ранних сроках трудно заметить какие-то изменения в фигуре будущей мамы, и замерять еще нечего. Нет четкого срока, когда животик начнет выпирать. Это зависит от физического строения женщины.

Если беременность многоплодная, измерения проводят уже с 13-14 недели. В плановых осмотрах выведены нормы окружности живота для сроков беременности, начиная с 20 недели.

Врач замеряет окружность живота при беременности по неделям, таблица норм, с которой он сверяет замеренные данные, дает общее понимание о развитии плода.

Что влияет на размер живота при беременности

У мамочек на одном и том же сроке беременности размеры животов могут отличаться. Размер живота, его форма, то, с какой скоростью животик растет, зависит от таких факторов:

  • индивидуальное строение тела женщины;
  • наследственность;
  • количество предыдущих беременностей;
  • набор веса во время беременности;
  • вес ребеночка;
  • от того, столько плодов в животике;
  • от количества околоплодных вод;
  • состояние брюшного пресса тоже оказывает влияние.

У худеньких мамочек живот будет видно раньше, чем у более полных: он будет более заметным. У мам с широким тазом, полненьких он становится заметным чуть позже. Если женщина активно набирает вес во время беременности, не следит за диетой, живот может стремительно увеличиваться за счет общей прибавки в весе.

Крупный живот будет у мамочек крупных деток. А если у мамы не один малыш, а больше, то животик растет быстрее.

То, как плод расположился в матке, тоже оказывает влияние. Если он прикрепился к задней стенке, животик будет меньше, аккуратнее. Если к передней стенке, животик будет более объемным.

Понятия «маловодие» и «многоводие» говорят о недостатке околоплодной жидкости или ее избытке. Количество амниотических (околоплодных) вод влияет на объем живота будущей мамы.

Также на размер влияет физическое состояние матки и брюшного пресса. При первой беременности матка меньше, эластичнее, у нее хороший тонус, поэтому и величина животика будет небольшой. Если у беременной хорошие мышцы пресса, то ее животик тоже будет аккуратным и меньшим в объеме. Растянутые, слабые мышцы брюшного пресса плохо держат увеличивающийся объем матки. У таких женщин живот больше.

Объем живота при беременности по неделям, таблица

Есть определенные нормы размера живота. Опираясь на них, отслеживают, насколько правильно развивается беременность. Примерный прирост окружности живота идет со скоростью 2-3 см каждые две недели.

Объем живота (ОЖ) при беременности по неделям, таблица норма указана с периодом в 2 недели.

Размер живота при беременности по неделям, таблица

Неделя беременности Окружность животика (в см)
2070-75
2272-78
2475-80
2677-82
2880-85
3082-87
3285-90
3487-92
3690-95
3892-98
4095-100

Причины отклонения от нормы

Когда идет значительное отклонение измерений от нормы, это может быть сигналом патологии.

Маленький живот

Если показатели измерений значительно ниже, чем указано в таблице, это может говорить:

  • о недостатке околоплодной жидкости (маловодие);
  • внутриутробной задержке развития или гипотрофии плода;
  • фетоплацентарной недостаточности;
  • тонкой плаценте или преждевременном старении плаценты;
  • перенашивании;
  • тяжелом гестозе, который приводит к задержке развития плода;
  • внутриутробной инфекции.

Маленький живот может быть и при нормальной беременности. Это может случиться, если неправильно определили срок. Или при широком, вместительном тазе, когда животик «утоплен» и поэтому не так заметен.

Слишком большой живот

Больший, чем нужно, размер бывает:

  • при многоплодной беременности;
  • расположении ребеночка поперек живота или по диагонали;
  • избыточном весе;
  • при крупном размере ребенка увеличение размера пузика мамы вполне закономерно;
  • неконтролируемом наборе веса, несоблюдении диеты, если мама во время беременности кушает много высококалорийных продуктов;
  • при трофобластической болезни (пузырный занос, хорионэпителиома);
  • при предлежании плаценты (маточное дно слишком высоко);
  • при толстой и отечной плаценте (такое бывает при резус-конфликте);
  • при узком тазе женщины ребеночек располагается выше, в предлежащем положении, это сказывается на форме и размерах пузика.

Врач измеряет будущую маму при каждом ее визите. Эта простая процедура очень важна. Она позволяет следить за развитием беременности, определять, нормально ли протекает процесс или нужна помощь.

Если данные измерения слишком отличаются от установленных норм, врач назначает дополнительное УЗИ-обследование.

О животе и желудке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: