Вредно ли держать ноутбук на животе при беременности

Компьютер и беременность – опасно или нет?

Вредно ли держать ноутбук на животе при беременности

Беременность — особенное, прекрасное время для женщины. Будущая мама становится экспертом в правильном питании, развитии и здоровье. Все, что окружает беременную рассматривается с точки зрения пользы или вреда для здоровья мамы и малыша. Неудивительно, что возникает вопрос, насколько совместимы компьютер и беременность.

Компьютер при беременности

Беременные женщины часто продолжают работать до последних сроков. Да и современный дом сложно представить без компьютера. Поэтому, независимо от рода деятельности, беременность и работа за компьютером неразрывны. Впрочем, насколько это хорошо или плохо, каждая будущая мама решает сама.

  • Несомненным плюсом является то, что с помощью компьютера можно продолжать активную рабочую жизнь даже в декрете;
  • Существуют сайты, чаты, блоги для беременных, где можно найти много интересной информации, знакомиться с другими будущими мамами. Такое общение — хорошая профилактика послеродовой депрессии;
  • Компьютер и интернет дают массу возможностей будущей маме для самореализации, идей для творчества и развития ребенка, а общение с единомышленниками снижает страхи перед родами (читайте статью по теме: Психологическая подготовка к родам>>>);
  • Не забываем и про фильмы, книги, сериалы и другие развлечения доступные с помощью компьютера.

Влияние на организм

При всех плюсах компьютера, стоит задуматься, насколько он безопасен для здоровья беременной и ребенка. Давайте разберемся, как компьютер влияет на различные системы организма:

  • Во время ожидания малыша, у будущей мамы часто ухудшается зрение. Это происходит из-за изменений кровоснабжения органов и систем. А нахождение перед экраном может снизить и без того упавшее зрение;
  • Современные жидкокристаллические мониторы, хоть и в меньшей степени, но все же влияют на здоровье глаз;
  • Длительная работа перед экраном может также вызвать головную боль (актуальная статья: Головная боль при беременности>>>).
  1. Влияние на кровоснабжение;
  • Беременность и сидячая работа за компьютером — вещи плохо совместимые. В этот период вообще сложно найти удобную позу на стуле. Ноги отекают, живот давит, ребенок толкается, а мочевой пузырь просит постоянных рейдов в уборную;
  • Долго сидеть не только неудобно, но и вредно. Так как передавливаем сосуды, по которым ребенок получает кислород и полезные вещества. А это чревато гипоксией – кислородным голоданием плода.
  • Спина — ещё одно слабое место у беременных. Нагрузка на позвоночник сильно увеличивается с ростом живота и весом женщины;
  • Смещается центр тяжести и, чтобы удержать равновесие, приходится напрягать мышцы спины;
  • Пребывание перед компьютером в длительной неудобной позе (а во время беременности редкая поза бывает удобной) несомненно выльется болями в спине (узнайте, что делать, если вы почувствовали боли в спине при беременности>>>).

Неудобная и редко обсуждаемая проблема. Часто возникает во время вынашивания ребенка или родов. Сидячая работа за компьютером во время беременности увеличивает риск развития этого заболевания. Читайте подробнее о геморрое при беременности>>>

Влияние компьютерного излучения на организм будущей матери научно не доказано. А вот способ подключения к интернету имеет значения. Проводное подключения безопасно, а вот безопасность использование wi-fi до сих пор вызывает споры у специалистов.

Техника безопасности работы за компьютером в период беременности

  • Существует регламентированное время нахождения беременной женщины за компьютером – не более 3 часов в сутки;
  • Не многие знают, что можно просить работодателя сократить рабочее время у экрана до разрешённого периода. Для этого следует принести справку о беременности из женской консультации;

Подробно о том, как правильно оформить облегчение труда на рабочем месте читайте в статье Легкий труд при беременности>>>.

  • Однако, даже если вы не работаете за компьютером, а просто читаете или развлекаетесь, все равно следует соблюдать рекомендованный режим;
  • Каждые 45 минут необходимо вставать, разминаться, делать зарядку для глаз. Лучше всего ставить таймер, ведь все знают, как незаметно может пролететь время, когда чем-то увлечен;
  • Экран монитора должен находиться ниже глаз, чтобы не приходилось постоянно смотреть вверх;
  • Освещение в помещении желательно естественное;

Важно! Наибольший вред для глаз будет, если основной свет – это свет от экрана. Не лишними будут антибликовые очки.

  • Подбирайте для работы удобное кресло. Под спину можно подложить валик или подушку – это снимет напряжение с поясницы;
  • Под столом необходимо свободное место, чтобы можно было выпрямить ноги. Работать лёжа, ставить ноутбук на колени или живот не стоит;
  • И самое важное правило – не забывайте о прогулках на свежем воздухе. Особенно, после рабочего дня. Это способ насытить организм кислородом и размяться.

Регулярные прогулки помогут справится с раздражительностью, головной болью и токсикозом. Так что поход в парк должен прочно войти в режим дня будущей мамы. О пользе свежего воздуха для организма мамы подробно написано в статье Прогулки при беременности>>>

Какое бы не было влияние компьютера на беременность, не забывайте, что лучше провести это время на свежем воздухе или со своими любимыми. Ведь скоро ваша жизнь сильно изменится и побыть вдвоем уже будет не так-то просто.

Можно ли беременным работать за компьютером

Вредно ли держать ноутбук на животе при беременности

После того, как женщина узнает о своем изменившемся положении, сначала, конечно, приходит радость, а затем начинают мучить сомнения. Образ жизни, который она вела ранее, подвергается критическому анализу и пересмотру.

Многие привычные действия кажутся (или действительно становятся) потенциально опасными: занятия фитнесом, бокал вина в пятницу, поход в сауну с подругами.

Ограничения касаются также трудовой деятельности: беременность и работа за компьютером – насколько они совместимы?

Одни полагают, что во время гестации стоит максимально сократить время общения с бытовой электроникой, другие считают, что беременной женщине не повредит спокойная сидячая работа с использованием ПК, при условии, что будут соблюдены нормы Трудового Кодекса.

  • Вредно ли беременным работать за компьютером
  • Сколько часов можно проводить за монитором
  • Работа за компьютером во время беременности: закон и права
  • Как правильно сидеть во время работы с ноутбуком и стационарным компьютером

Вреден ли компьютер при беременности

На развитие будущего ребенка влияет огромное количество факторов, ряд из которых может сказаться неблагоприятным образом. Относительно компьютеров не все однозначно. Медицинский вред может быть нанесен плоду, если женщина использует старый монитор (ЭЛТ).

Первые мониторы – те самые, которые работали с кинескопом, — действительно имеют электромагнитный спектр излучения, опасный для плода.

С этим связано ограничение работы (вернее, полный запрет) для беременных женщин, действовавшее по нормам СанПиНа в 90-е годы прошлого века.

Влияние компьютера на беременных было крайне негативным: электромагнитное поле могло создать предпосылки для развития различных патологий у плода (вплоть до аутизма) начиная с момента зачатия и заканчивая последним триместром беременности.

Вопрос, можно ли сидеть за компьютером, в большинстве государственных компаний не стоял: будущих мам переводили на легкий труд, как только они предъявляли справку от врача о беременности и рекомендации относительно характера трудовой деятельности.

Электромагнитное поле распространяется сзади и сбоку от монитора (по обе стороны), поэтому особенно опасно, когда в помещении, где вынуждена находиться по нескольку часов в день беременная женщина, располагается несколько старых мониторов. Расстояние, на которое отходят лучи, достигает 1-1,5 м.

Сказанное выше касается мониторов прежнего образца, именно о них говорит САНПИН 1996 года.

Сколько можно сидеть за компьютером беременным

Современные мониторы (жидкокристаллические) на здоровье будущей матери и малыша не влияют, если, конечно, не сидеть по 12 часов в день, увлеченно печатая отчеты. Как такового вредного излучения у них нет – опасность здесь заключается в другом.

Беременность и сидячая работа за компьютером вполне совместимы, если соблюдать предписываемое законом ограничение – 3 часа в день.

В первую очередь вред наносится органам зрения матери. Наверняка все замечали, что длительная работа без перерывов приводит к «эффекту сухого глаза»:

  • покраснению век и конъюнктивы;
  • ощущению «песка в глазах»;
  • раздражению глаз;
  • слезотечению;
  • светобоязни.

В период вынашивания малыша глаза и так испытывают повышенную нагрузку. Не исключены изменения глазного дна, проблемы с сетчаткой, прогрессирование близорукости. Дополнительно нагружая глаза работой за ноутбуком или стационарным компьютером в течение целого дня, будущая мать увеличивает риск прогрессирования имеющихся заболеваний и появления новых.

По Трудовому Кодексу нет четких указаний, сколько часов в день можно сидеть за включенным монитором, но современные нормы САНПИНа, регламентирующие работу с компьютерной техникой, дают «добро» на работу в течение 3 часов. Они были приняты в 2003 году, когда старые ЭЛТ-мониторы стали понемногу заменяться жидкокристаллическими. Для работодателя соблюдение этих норм носит обязательный характер.

Работа беременной за компьютером

Если женщина опасается причинения вреда здоровью из-за использования в работе компьютера, она может обратиться к врачу за рекомендациями о переводе на облегченный труд.

Согласно закону (в частности, Трудовому Кодексу) беременная женщина может воспользоваться правом на установление неполного рабочего дня. Оплата в таком случае будет производиться пропорционально отработанному времени.

Норму работы работодатель и сотрудница оговорят в дополнительном соглашении к трудовому договору.

Поскольку норма работы за компьютером для беременных – не более 3 часов в день, специалист по охране труда организации должен настоять на переводе на легкий труд либо на режим неполного рабочего времени в случае, когда такой перевод невозможен. Женщина должна написать заявление и приложить к нему:

  • справку о беременности;
  • рекомендации врача.

Ограничение длительности работы особенно важно для работающих за ноутбуком, поскольку ноутбук нередко располагают слишком быстро к глазам и не следят за тем, чтобы занять во время работы правильную позу.

Как правильно сидеть беременным за компьютером

Работа беременной за компьютером должна быть не только ограничена по времени, но и отрегулирована по иным параметрам.

Потенциальный вред, если работать почти без перерывов (как мы все привыкли) по 8 часов, может быть таким:

  • боли в спине и плечевом поясе (вследствие длительной стационарной нагрузки);
  • головные боли (результат перенапряжения);
  • усталость;
  • застой крови в органах малого таза (в итоге возможна гипоксия плода);
  • повышение риска «заработать» геморрой;
  • проблемы с кровообращением нижних конечностей.

Однако беременность и компьютер не являются взаимоисключающими понятиями, если соблюдать правила работы с офисной техникой. Согласно действующим нормам, чтобы для матери и ребенка работа не была вредной, необходимо:

  • располагать экран на безопасном расстоянии — не ближе, чем 500 мм от глаз;
  • сидеть прямо;
  • почаще моргать;
  • устраиваться так, чтобы локти не свисали, а лежали на столе;
  • использовать антибликовые очки;
  • садиться так, чтобы слева находился источник света.

Кроме того, каждые 45 минут надо делать 10-минутные перерывы. При этом следует не сидеть, а обязательно прохаживаться, разминать руки и ноги, выполнять гимнастику для глаз.

Многие женщины продолжают работать даже после того, как получили право на декретный отпуск, буквально до родов. Это не опасно, если пользоваться предоставляемыми законом льготами и не переутомляться на работе.

Вредное влияние ноутбука или стационарного компьютера на плод и здоровье самой беременной не исключено, если проводить часы у экрана, игнорируя требования охраны труда.

Если же соблюдать рекомендации докторов, не допускать появления усталости, чередовать работу за компьютером с другой деятельностью, то ничего страшного ни с матерью, ни с малышом не произойдет. Он обязательно родится крепеньким и здоровым. Работайте себе в удовольствие, пользуйтесь всеми предоставляемыми льготами. Когда вы еще сможете себе это позволить?

Можно ли во время беременности выпить шампанского, если очень хочется

Хурма при беременности: польза и вред по триместрам

Можно ли лечить зубы во время беременности

На каком сроке беременности можно летать на самолете

Можно ли беременным ходить в бассейн

Допустимая высота каблука при беременности: почему беременным вредно ходить на каблуках

Влияние компьютера на беременность

Вредно ли держать ноутбук на животе при беременности

  • Влияние на организм
  • Правила работы за компьютером
  • Заключение

В современном мире компьютерная техника широко применяется во всех сферах деятельности человека. Настольный компьютер или ноутбук имеется почти в каждом доме, а уж смартфоном или планшетом, подключенным к интернету, можно пользоваться в любых условиях хоть круглосуточно.

В научном мире до сих пор не утихают споры о влиянии компьютера на здоровье пользователей. Хотя у современных «плоских» жидкокристаллических экранов уровень электромагнитного излучения несравненно меньше, чем у мониторов предыдущих поколений, возможным вредом от подобной техники не следует пренебрегать.

Способ подключения к интернету также немаловажен. Если безопасность проводного соединения ни у кого не вызывает сомнений, то использование роутера Wi-Fi или беспроводного модема многие ученые и медики считают не вполне безвредным для организма.

Во время беременности женщинам необходимо как можно ответственнее относиться к собственному здоровью, поэтому следует внимательно ознакомиться с возможными негативными последствиями длительной работы за компьютером.

Правила работы за компьютером

Чтобы сохранить здоровье – свое и будущего малыша, во время работы за компьютером рекомендуется:

  • отказаться от использования устаревшей техники («толстые» мониторы с электронно-лучевой трубкой), что позволит минимизировать влияние электромагнитного излучения на организм;
  • ни в коем случае не ставить ноутбук на колени или в непосредственной близости от живота;
  • из всех видов интернет-соединения лучше отдать предпочтение проводному интернету, так как влияние wi-fi на организм человека еще досконально не изучено;
  • расстояние от монитора до глаз должно превышать размер диагонали дисплея в 1,5-2 раза;
  • поддерживать правильную осанку во время работы;
  • следует часто менять положение тела, особенно ног, чтобы не допускать замедления кровообращения в отдельных частях тела;
  • перерывы в работе должны быть регулярными: например, после 45 минут работы за компьютером – 15 минут другой деятельности или отдыха.

важноОбщее время работы за компьютерной техникой для беременной женщины не должно превышать трех часов в день.

Данное ограничение установлено санитарными нормами, утвержденными Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 13 июня 2003 г. № 118. В связи с этим работодатель обязан создать соответствующие условия для будущей мамы. С целью обращения к руководству необходимо предоставить по месту работы соответствующую справку о постановке на учет по беременности.

Заключение

Таким образом, в использовании компьютерной техники беременной женщиной нет ничего страшного, главное – дозировать уровень нагрузки и соблюдать правила безопасной работы. Влияние компьютера на беременность – минимально, но не следует пренебрежительно относиться к рекомендациям, ограничивающим продолжительность пребывания возле монитора.

Современная компьютерная техника разработана с учетом всех необходимых требований безопасности, поэтому при разумном ее использовании можно сохранить здоровье на прежнем уровне, выносить и родить здорового малыша.

Можно ли беременным работать за компьютером?

Вредно ли держать ноутбук на животе при беременности

Когда женщина узнаёт о грядущем пополнении семьи, она чувствует, как её материнский инстинкт обостряется: привычные занятия кажутся потенциально опасными.

Ей больше не хочется бить свои рекорды в спортзале, болтать с подружкой за бокалом вина и перерабатывать сверхурочно ради повышения. Последний пункт вызывает больше всего опасений.

Сегодня мы поговорим о том, совместимы ли беременность и работа за компьютером?

Вредно ли беременным работать за компьютером?

На этот вопрос нельзя ответить однозначно, так как уровень вреда для организма будущей матери и плода зависит от двух факторов.

  • «Возраст» техники. Компьютер может нанести реальный вред, если будущая мать имеет дело с монитором старого образца (ЭЛТ). Эти мониторы действительно имеют электромагнитное поле, которое охватывает до полутора метров, «опоясывая» человека, сидящего за компьютером. Работая в таких условиях, женщина вполне оправдано может беспокоиться о здоровье своего ребёнка: лучи могут спровоцировать отклонения в физическом и умственном развитии. К счастью, на данный момент такой техники практически не осталось.

Справка! Согласно санитарным правилам и нормам 1996 года, беременные женщины отстранялись от работы за компьютером.

  • Образ жизни. Если будущая мать ведёт малоподвижный образ жизни и 90% своего времени проводит сидя за компьютером, это обязательно скажется на её самочувствии. В список самых распространённых проблем входит: нарушение зрения (близорукость), искривление позвоночника, нарушения работы ЖКТ, и риск развития геморроя. Самое опасное последствие такого образа жизни – нарушенное кровообращение. Оно мешает малышу получать достаточное количество кислорода.

Сколько времени можно проводить у компьютера во время беременности?

Любой врач, услышав этот вопрос, ответит однозначно: тем меньше, тем лучше. Ведь есть множество других, более полезных занятий: прогулка по парку, прослушивание классической музыки, лёгкая гимнастика, общение с друзьями, поход в кино и т. д.

Во время беременности крайне важно зацикливаться на своём состоянии и не выпадать из социума. Положительные эмоции очень важны для развития здорового малыша.

Если времяпрепровождение за компьютером – необходимая мера (работа, учёба) – не забывайте делать перерывы. Пройдитесь, разомнитесь, сделайте гимнастику для глаз. Вот увидите – это отразиться на вашей продуктивности самым лучшим образом.

Беременная женщина и мобильный телефон

Вредно ли держать ноутбук на животе при беременности

Всего чуть больше двух десятков лет назад мобильных телефонов не было. То есть, они, конечно, уже были, но доступными для широкого круга потребителей стали только в двухтысячных.

Однако сегодня представить жизнь без мобильного телефона уже просто невозможно.

К тому же, мобильный телефон стал не просто средством связи — сейчас это и фотоаппарат, и радио, и плеер, и доступ к интернету, и диктофон…

Одним словом, вещь, безусловно, удобная и полезная. Но всем ли можно этим гаджетом пользоваться? И очень важный вопрос — не повредит ли такая привычная и незаменимая мобилка будущей маме?

С одной стороны, все прекрасно понимают, что любой промышленный продукт проходит серьезнейшее тестирование на безопасность.

С другой стороны, любой человек понимает, что организм беременной женщины очень уязвим, и то, что практически безопасно для любого другого человека, для будущей мамы может быть совершенно нежелательно.

Но как бы там ни было, как лишить беременную любимого телефона? Ведь это не только развлечения, но и постоянная связь с родными или с врачом. Как же обстоят дела на самом деле?

Больше всего опасений вызывает воздействие на организм электромагнитного излучения и особенно на организм развивающегося плода. Насколько реальны эти опасения и стоит ли им доверять?

Агентство связи ООН некоторое время назад опубликовало сведения, согласно которым сегодня на планете используется огромное количество мобильных телефонов — их количество уже сравнялось с количеством населяющих Землю людей.

Однако Всемирная Организация Здравоохранения не может утверждать, что постоянное использование такого удобного средства связи совершенно безопасно, и в 211 году сообщила, что для окончательных выводов информации недостаточно, поскольку сведения о мобильных телефонах есть очень разные, в том числе есть и сообщения о возможном провоцировании раковых заболеваний.

Соответственно, нужны дальнейшие дополнительные исследования, которые смогут убедительно доказать вред или безвредность мобильных телефонов.

Таким образом, получается, что сомнения по поводу вреда или безопасности мобильной связи для здоровья человека вообще и для здоровья беременных женщин полностью не доказаны, но и полностью не подтверждены.

Однако некоторые страны запретили использование мобильных телефонов детьми, и к числу таких стран относится, например, Франция, где и технологии, и система здравоохранения находятся на очень высоком уровне.

Что же касается возможности воздействия электромагнитного излучения мобильного телефона на беременных женщин, то это воздействие тоже не изучено до конца.

Однако есть сведения, что магнитное поле телефона и излучаемые устройством радиоволны негативно воздействуют не только и не столько на организм матери, сколько на организм растущего и развивающегося плода.

Есть тревожащие сведения, что радиоволны способны несколько повышать температуру тканей, а радиочастотный сигнал, особенно сильный, может воздействовать на протекание в клетках биохимических реакций и, как следствие, на внутриклеточный метаболизм.

Однако какие-либо окончательные выводы не сделаны до сих пор — во-первых, мобильная связь все же может считаться достаточно новым явлением, а во-вторых, используемые аппараты настолько быстро совершенствуются и изменяются, что делать однозначные выводы весьма проблематично. Но все же в исследованиях, которые были проведены на животных, было обнаружено, что электромагнитное поле отрицательно воздействует на формирование ЦНС (центральной нервной системы) эмбриона и плода.

При наблюдениях за детьми, матери которых постоянно пользовались во время беременности мобильным, отмечались более частые нарушения в работе ЦНС, причем особенно часто отмечались нарушения сна и эмоциональная нестабильность.

При сравнении результатов с контрольной группой,  куда входили дети тех матерей, которые на период беременности отказались от мобильной связи, оказалось, что такие дети полностью эмоционально стабильны и имеют полностью здоровую психику.

Исследования воздействия мобильной связи на течение беременности

Одно из самых известных исследований воздействия мобильного телефона на организм ожидающей ребенка женщины и на организм плода было проведено в Йельском институте медицины.

Руководил исследованием известный профессор медицины и заведующий кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Йельского университета Доктор Хью Тейлор. Наблюдения проводились за ожидающими потомство самками мышей, а затем и за родившимся потомством.

Во время эксперимента в одной из клеток с беременными самками лежал работающий мобильный телефон, а в другую клетку положили такой же прибор, только полностью неработающий.

Родившиеся в первой клетке мышата были чрезмерно активными — они бились о прутья клетки и никак не успокаивались, а вот мышата из второй клетки были совершенно обычными.

На основании этих экспериментов и наблюдений профессор Тейлор смог сделать вывод, что излучение мобильных средств связи, которые используются будущей матерью во время беременности, приводит к гиперактивности родившегося ребенка, что может считаться опасным воздействием.

Поскольку ученый остается реалистом, то он не настаивает на полном отказе беременных от мобильной связи, однако настоятельно рекомендует им пользоваться мобильными устройствами только в случаях крайней необходимости и никогда не носить телефон на груди или в кармане.

Эти же выводы были сделаны и в результате исследований, проведенных в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе (UCLA) и в университете в Орхусе, который находится в Дании. Исследование длилось несколько лет — от начала беременности и до достижения родившимися детьми не менее десяти лет.

Такой длительный период наблюдения позволил сделать неутешительные выводы, что дети, матери которых во время беременности ежедневно пользовались мобильными телефонами, даже если это было всего два-ри раза в течение дня, испытывают сложности при общении, раздражительны, капризны, гиперактивны, у них ухудшается память и ослабляется внимание. Причем проявляются такие отклонения в развитии не сразу после рождения, а через несколько лет, а иногда даже уже в школьном возрасте.

Риск таких отклонений возрастает еще на 80 %, если ребенок сам начинает пользоваться мобильным телефоном. К сожалению, механизм таких нарушений не изучен, поэтому никаких мер противодействия, кроме отказа беременными использовать мобильный телефон, ученые рекомендовать не могут.

О серьезности опасений свидетельствуют некоторые цифры:

  • В опросе и в наблюдении в Дании принимали участие 13,159 тысяч матерей.
  • Дети родились в 1997-2000 гг.
  • Наблюдение продолжалось до 2015 г.
  • Использование мобильного телефона во время беременности увеличивало негативное воздействие на ЦНС ребенка в 54 % случаев.
  • Если ребенок начинал пользоваться мобильной связью, риск возрастал до 80 %.
  • Появление гиперактивности учащалось до 35 %.
  • Отклонения в поведении учащались до 49 % (практически в половине случаев!).
  • Проявление эмоций затруднялось в 25 % случаев.
  • Общение, в том числе и со сверстниками, было затруднено в 34 % случаев.

К сожалению, биологические причины и биологический механизм таких серьезных и массовых отклонений в развитии детей не установлен, поэтому необходимы дальнейшие исследования.

Данные о воздействии мобильных телефонов на организм человека постоянно меняются, поскольку постоянно меняются и исследуемые объекты — каждый год появляются новые и более усовершенствованные модели.

Таким образом, получается, что мобильная связь развивается значительно быстрее, чем возможно провести серьезные исследования.

Однако все исследовательские группы, работавшие и работающие в разных странах мира независимо друг от друга, пришли к одному и тому же выводу: электромагнитное поле, которое непременно возникает вокруг мобильного телефона, обязательно оказывает воздействие на человека, находящегося в этом поле.

Для женщин, которые ожидаю ребенка, воздействие электромагнитного поля работающего мобильного телефона может быть вредным по следующим причинам:

  1. Излучение мобильного телефона может быть неблагоприятным и даже негативным на уровне молекулярного строения человеческого организма, а также на уровне тканей. Негативное воздействие возможно и на генетическом уровне.
  2. Агрессивное воздействие электромагнитных волн мобильного телефона может вызвать хромосомные нарушения еще в первом триместре, что отрицательно воздействует на формирование, рост и развитие плода.
  3. Электромагнитные волны, продуцируемые мобильным телефоном, могут вызвать формирование врожденных пороков развития плода.
  4. Еще одна опасность — нарушение внутриклеточного метаболизма и, как следствие, кислородное голодание клеток, что для плода крайне опасно.
  5. Из-за нарушений клеточного метаболизма в клетках формирующегося плода возрастает количество оксидантов, что приводит к нарушению способности клеток нормально делиться, а это, в свою очередь, становится причиной многих аномалий развития плода.
  6. В организме беременной женщины даже из-за неинтенсивного низкочастотного электромагнитного поля происходит сужение периферических сосудов, в результате чего уменьшается кровоснабжение матки и плода, следствием чего становится гипоксия плода.
  7. Риск начала преждевременной родовой деятельности увеличивается вдвое.
  8. Гормональные нарушения, вызванные электромагнитными волнами, могут стать причиной выкидыша на ранних сроках гестации.
  9. Некоторые исследования располагают данными, что использование мобильного телефона беременной женщиной может спровоцировать активное деление раковых клеток.
  10. Особенно отмечается негативное воздействие электромагнитного излучения мобильных телефонов на беременных, имеющих заболевания эндокринной системы, в том числе любая форма сахарного диабета, а также тиреотоксикоз.

Бытует мнение, что наиболее безопасными могут считаться те мобильные телефоны, в конструкции которых не предусмотрена антенна, поскольку именно антенна — это источник небезопасных для беременной и для плода высокочастотных излучений.

Однако на самом деле антенны есть в каждом мобильном телефоне, независимо от того, какую форму он имеет, просто в современных моделях антенны спрятаны в корпусе и снаружи не видны. Но где бы не находилась антенна мобильного телефона, на уровень и активность излучения это никак не влияет.

То есть ни одна модель мобильного телефона не может считаться полностью безопасной.

В Европейском Союзе приняты предельные нормы излучений, допустимых для мобильных телефонов. Такие нормы составляют от 1,51 до 1,58 Вт/кг SAR.  Мощность излучения каждой модели обязательно указана в документации, которая прилагается к телефону при покупке.

Следует понимать, что SAR — это удельный коэффициент поглощения, то есть по-английски Specific Absorption Rates, который измеряется в ваттах на килограмм.

Именно этот коэффициент определяет уровень излучения, то есть количество энергии электромагнитного поля, которое выделяют ткани человеческого тела в течение одной секунды.

При покупке мобильного телефона очень важно обращать внимание на этот показатель и следить, чтобы показатели не выходили за пределы европейских норм.

Правила пользования мобильным телефоном для беременных женщин

Ученые, проводившие исследования, единогласно утверждают, что в течение суток длительность разговоров по мобильному телефону не должна превышать одного часа, а для беременных женщин эта цифра должна быть максимально уменьшена.

Если беременная женщина не может полностью отказаться от пользования мобильной связью, ей необходимо придерживаться нескольких правил.

  1. Длительность телефонного разговора не должна превышать трех минут.
  2. Во время разговора не следует любой аппарат держать слишком близко к уху и к голове.
  3. Поскольку пиковое излучение отмечается в режиме вызова, то подносить телефонный аппарат к уху можно только после того, как соединение состоялось.
  4. Поскольку излучение усиливается при зарядке телефона, то не следует ставить гаджет на зарядку в спальне или вблизи рабочего места.
  5. Нельзя носить мобильный телефон в кармане, особенно если карман расположен слишком близко от живота.
  6. Если телефон работает как будильник, то его необходимо располагать подальше от постели — на расстоянии около полутора метров, а по возможности и дальше.
  7. Ночью мобильный телефон должен быть выключен.
  8. При покупке мобильного телефона лучше остановить свой выбор на моделях известных производителей, потому что такие модели обязательно имеют сертификат соответствия принятым международным стандартам.
  9. При выборе сумки следует отдавать предпочтение моделям со специальными карманами из ткани, экранирующей излучения, и носить мобильный телефон только в таких карманах.
  10. Беременным женщинам при разговоре по мобильному телефону лучше использовать гарнитуру Hands Free.
О животе и желудке
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: